Французские врачи назвали продукты, которые помогут сохранить здоровье легких.
Первое, на чем настаивают врачи — бросить курить. Также минимизировать контакт с вредными веществами, например, с такими как асбест.
По словам врачей, питание также играет не последнюю роль в здоровье легких. Они рекомендуют обязательно ежедневно съедать минимум одно яблоко. Эти фрукты помогают снизить риск воспалительных процессов в организме, сердечно-сосудистых болезней и астмы.
Ученые из Китая выяснили, что чеснок также полезен. Он снижает артериальное давление, подавляет микробы и может обеспечить защиту от рака. Ученые выяснили, что чеснок положительно влияет на пациентов с раком легких и другими болезнями этих органов. Для защиты легких рекомендуется употреблять по две-три дольки чеснока в день. Его можно съедать как отдельно, так и в салатах в качестве приправы.
Также полезен для легких и имбирь. По мнению ученых, содержащийся в имбире гингерол является важнейшим биоактивным компонентом, который отвечает также за предотвращение мигреней, астмы, гипертонии и простуды.
Источник www.medikforum.ru
Когда-то эту намазку готовили во многих семьях. Пора вернуть ему популярность!
В Верховной Раде предлагается изменить правила оформления платежей за коммунальные услуги. Что нужно знать потребителям?
Число пенсионеров в Украине впервые опустилось ниже отметки в 10 миллионов человек. Темпы сокращения ускорились…
Фонд гарантирования вкладов объявил о новых торгах, на которых будет реализовано имущество банков. Угрожает ли…
Клиенты "Новой почты" начали получать опасные письма. В компании сделали заявление.
Правительство заложило постепенное повышение минимальной зарплаты. Вместе с ним у части пенсионеров могут возрасти и…