Новости

Магнитные бури в Украине на пятницу, 23 декабря

Удары будут регистрироваться с силой 3 балла. К вечеру, если солнечный ветер сойдет на нет, магнитная буря должна прекратиться вовсе.

Чтобы свести к минимуму негативное влияние бурь, нужно соблюдать правила здорового образа жизни и прислушиваться к своему организму.

  • Откажитесь от кофе, алкоголя, энергетических напитков. Лучше всего их заменить зеленым или травяным чаем.
  • Ложитесь спать в одно и то же время. Сон должен длиться минимум семь часов.
  • Больше времени проводите на свежем воздухе и обязательно проветривайте комнату каждый день.
  • Гуляйте пешком минимум 30 минут в день.
Метки: геомагнитная активность геомагнитная обстановка магнитная буря прогноз

Новое на сайте

  • Статьи

Дом без документов: как подтвердить и оформить право собственности на жилье

В редакцию обратился читатель, чья семья проживает в доме с 1994 года, регулярно оплачивает коммунальные…

08.06.2026
  • Новости

Пенсию могут посчитать по-новому: кому дадут более выгодный расчет в 60 лет

Часть пенсионеров может получить другой порядок расчета выплат и увеличить их. Как это сделать?

08.06.2026
  • Статьи

Мимо этого овоща в магазине проходят даром: как правильно готовить спаржу, чтобы она таяла во рту

Как часто вы проходите в магазинах мимо сочных зеленых стеблей спаржи? А зря! Этот овощ…

08.06.2026
  • Новости

Не хватает года стажа до пенсии: в Пенсионном фонде объяснили, что делать

Украинцы, которым не хватает страхового стажа для выхода на пенсию по возрасту, могут самостоятельно его…

08.06.2026
  • Новости

Сколько фруктов стоит есть и почему нежелательно переедать: на какие порции ориентироваться

Фрукты важны, поскольку они поддерживают здоровье сердца, пищеварение и общее самочувствие благодаря содержанию клетчатки, витаминов…

08.06.2026
  • Новости

Сочный пирог с вишней за 8 минут: секрет тончайшего теста и большого количества начинки

Если вы ищете идеальный рецепт домашней выпечки с вишней, этот пирог точно стоит внимания. Его…

08.06.2026