Магнитные бури в Украине на воскресенье, 27 ноября: к чему готовиться

27 ноября человечество снова накроет магнитная буря средней интенсивности. Можете чувствовать повышенную сонливость, но старайтесь избегать энергетических напитков или кофеина, чтобы не проявились сердечно-сосудистые болезни.

Как избежать или уменьшить воздействие Cолнца во время магнитных бурь:

• Проводите меньше времени на солнце.
• Сделайте утреннюю тренировку — несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
• Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
• Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.