После многочисленных исследований ученые из университета Наварры в Испании назвали продукты, которые ускоряют старение кожи.
Поэтому специалисты рекомендуют отказаться от кукурузных хлопьев, полуфабрикатов, хлебобулочных изделий не из твердых сортов пшеницы, газированных напитков, чипсов, фаст-фуда. Ученые отмечают, что витаминов в них нет совсем, потому и никакой пользы организму они принести не способны.
Ученые из Испании лабораторным методом смогли доказать уменьшение концевых участков хромосом – так называемых теломер. Сокращаются они, как правило, с возрастом из-за естественного старения организма, но, когда в дело вмешиваются упомянутые продукты, процесс значительно ускоряется.
Участие в эксперименте принимали тысячи человек, которым разрешили питаться самыми разнообразными продуктами. Контрольная группа потребляла в пищу, продукты, не рекомендуемые учеными из университета Наварры, и смогла доказать, что более трех порций сверх меры обработанных продуктов в день, увеличивают шансы на сокращение теломеров в два раза, а это значит, что и кожа стареет быстрее в два раза.
Напомним, ранее мы рассказывали, что медики назвали продукты, которые очищают печень.
Этим рецептом хозяйки начали делиться в соцсетях не так давно. Поэтому такое блюдо можно назвать…
Кукурузные палочки – один из любимых с детства десертов и перекусов. Обычно это одно из…
Томаты выращивают практически все огородники, но не всем удается собирать рекордные урожаи помидоров. А все…
В Украине 22 мая в погоде не будет существенных изменений. Все время должно быть тепло.…
Будут ли геомагнитные волнения в этот день?
Инсультом называют внезапное нарушение кровообращения мозга. Он возникает при остановке кровотока по одной из артерий.…