Финские ученые проанализировали медицинские данные мужчин и женщин в возрасте от 53 до 74 лет, которые имели склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям и выяснили, что регулярное посещение сауны помогает уменьшить риск возникновения инсульта.
В ходе исследования участников эксперимента разделили на три группы: первая принимала сауну один раз в неделю, вторая — 2-3 раза, а третья — 4-7 раз. По итогам проделанной работы стало известно, что во второй группе удалось снизить риск возникновения инсульта на 14%, а в третьей — на 61% по сравнению с первой группой.
Ученые подчеркнули, что исследование не показывает причинно-следственных связей между посещением сауны и снижением риска инсульта, однако механизмы положительного эффекта могут включать снижение артериального давления, стимуляцию иммунной системы, влияние на вегетативную нервную систему и укрепления сердечно-сосудистой функции.
Источник svidok.online
Паук в доме нередко вызывает страх и желание немедленно от него избавиться. Однако ученые, религиозные…
Во вторник, 6 октября, по всей территории Украины сохранится устойчивая, сухая и комфортная осенняя погода.
Во вторник, 6 октября 2026 года, геомагнитное поле Земли будет возмущенным — планетарный K-индекс достигнет…
Пенсионный фонд Украины дважды отказывался назначать досрочную пенсию по возрасту участнику боевых действий в Афганистане.…
Монитор наконец выключен и рабочий день закончен. Хочется просто упасть на диван, натянуть плед до…
С 22 октября ВПЛ смогут пользоваться электронными кабинетами в «Дії». Это означает переход к полностью…