Но чтобы печень была здоровой и работала как часы, нужно позаботиться о правильном питании, об употреблении продуктов, которые ее очищают.
Хотя печень и обладает поразительной способностью к регенерации, следует заботиться о ней, чтобы не допускать скопления в органе жира и вредных соединений.
Существуют продукты, которые помогают печени очищаться от нежелательных и разрушающих веществ. Одним из таких продуктов медики называют свеклу.
Свекла способствует снижению воспаления, улучшает выведение желчи.
В список других продуктов, полезных для очищения печени и ее хорошей работы, врачи включают крестоцветные овощи – резные виды капусты, вареные яйца, чеснок, жирную рыбу, лимон, любые побеги.
Кроме этого, для здоровья печени важно употребить достаточное количество чистой воды и быть физически активным, подвижным человеком, а также избегать злоупотребления алкоголем и лекарствами.
Часть пенсионеров могут получить единовременную денежную помощь в размере 10 тысяч гривен. Что нужно для…
Боль в спине, слабость в ногах и дискомфорт при ходьбе очень часто встречаются у людей…
До истечения срока идентификации пенсионеров остается полтора месяца — кто не успеет до 31 декабря,…
В Украине идет постепенный переход от бумажных трудовых книжек к электронному формату. Все записи о…
Тыква - королева осеннего меню, из нее можно приготовить самые разнообразные блюда. Сегодня предлагаем не…
С 15 ноября начался прием заявок на новую тысячу Зеленского, но некоторые граждане смогут оформить…