Эффективными методами поделилась отоларинголог Валентина Яцкова.
Так, избавиться от заложенности можно, увлажнив воздух в помещении. Влажный воздух эффективно «осушает» носовые проходы, тем самым облегчая заложенность и другие побочные эффекты, связанные с ней.
Быстро избавиться от неприятного ощущения заложенности, облегчить дыхание, независимо от того, человек склонен к сезонной аллергии, переболел простудой или гриппом, поможет такой простой способ.
Нужно налить в миску кипятка и подышать паром над ним. Но не наклоняться слишком низко, чтобы не обжечься. Тепло и влага успокаивают раздраженные слизистые носа, размягчают слизь, благодаря чему дыхательные пути очищаются.
Избавиться от неприятного ощущения пересушенности в носу также поможет солевой назальный спрей, который продают в аптеках. Эффективным будет и промывание носа слабосоленой водой: половина чайной ложки без горки соли на 250 мл теплой воды.
Напомним, ранее мы рассказывали, что развеян самый главный миф о сахарном диабете.
В понедельник, 18 мая 2026 года, магнитосфера Земли перейдет в возбужденное состояние под воздействием солнечного…
Часть дачников считает затененные участки практически непригодными для выращивания овощей. Однако эксперты уверяют: даже без…
Ароматное овощное рагу с томатным соусом и специями — неотъемлемая часть домашней кухни северной Италии.…
Следующая неделя будет эмоционально сложной для многих знаков Зодиака. Астрологи предупреждают: поспешные решения, нервное напряжение…
Мир приближается к новой полосе климатических катастроф. Исследователи предупреждают о формировании мощного «супер-Эль-Ниньо», с экстремальной…
После смерти бабушки или дедушки вопрос о наследстве нередко становится причиной споров между родственниками. Особенно…