Эффективными методами поделилась отоларинголог Валентина Яцкова.
Так, избавиться от заложенности можно, увлажнив воздух в помещении. Влажный воздух эффективно «осушает» носовые проходы, тем самым облегчая заложенность и другие побочные эффекты, связанные с ней.
Быстро избавиться от неприятного ощущения заложенности, облегчить дыхание, независимо от того, человек склонен к сезонной аллергии, переболел простудой или гриппом, поможет такой простой способ.
Нужно налить в миску кипятка и подышать паром над ним. Но не наклоняться слишком низко, чтобы не обжечься. Тепло и влага успокаивают раздраженные слизистые носа, размягчают слизь, благодаря чему дыхательные пути очищаются.
Избавиться от неприятного ощущения пересушенности в носу также поможет солевой назальный спрей, который продают в аптеках. Эффективным будет и промывание носа слабосоленой водой: половина чайной ложки без горки соли на 250 мл теплой воды.
Напомним, ранее мы рассказывали, что развеян самый главный миф о сахарном диабете.
После геомагнитного всплеска 19 августа магнитосфера Земли постепенно успокаивается. Однако 20 августа активность будет повышенной.
В Украине планируют кардинально изменить систему начисления пенсионных выплат и поднять минимальную пенсию до 6-7…
Если человек хранит часть сбережений дома, возникает вопрос не только о надёжном месте, но и…
Парламент принял закон №14191, который полностью меняет подход к помощи семьям, где растут дети с…
Работа за рубежом не означает утрату пенсионных прав в Украине. Иностранный страховой стаж во многих…
Не секрет, что минимальная пенсия в Украине не покрывает даже базовые расходы. На сайте Кабинета…