Эксперты в области здорового питания рассказали о том, что следует употреблять в пищу людям, у которых наблюдаются проблемы с нарушением памяти. Как оказалось, гранат поможет справиться с этой проблемой.
Забывчивость характерна для людей среднего и старшего возраста, а врачи довольно часто рекомендуют им употреблять миндаль, который якобы должен помогать при потере памяти. Но недавние исследования показали, что более эффективным продуктом, который поможет справиться с забывчивостью, — это гранат.
Все дело в полифенолах, которые входят в его состав. Они снижают окислительный стресс и защищают мозг от неврологических и психиатрических заболеваний. Насыщенные полифенолами продукты укрепляют память и когнитивную деятельность мозга.
Источник nashamama.com
Человек, который вышел на пенсию, но продолжает работать, имеет право на перерасчет пенсии каждые два…
18 мая вступает в силу обновленный закон о мобилизации. В частности, он предусматривает, что военнообязанные…
Идентификация необходима для того, чтобы проверить, действительно ли пенсию получает именно тот человек, которому она…
Для приготовления потрясающе вкусных вареников с творогом много времени вам не понадобится! Воспользуйтесь этим простым…
Как получить денежное вознаграждение от "ПриватБанка" и кто может это сделать. Названы условия.
Почему цены на медикаменты могут вырасти? Что готовит для украинцев Кабинет Министров.