Ученые провели исследование и доказали, почему полезно спать в носках. По их мнению, с помощью носков можно вызвать такой процесс, как вазодилатация. Он расширяет кровеносные сосуды, что в свою очередь помогает головному мозгу понять, что пора засыпать. Зачастую люди, которые спят в носках, редко страдают от бессонницы.
Результаты нового исследования, которые были предоставлены в печатном издании «Nature», показали, что люди, любящие спать в носках, на 15 минут раньше засыпают по сравнению с другими людьми. Также эта одежка с успехом борется с сухостью стоп.
В китайской народной медицине специалисты давно используют носки, так как они обладают циркуляционными способностями.
— Холод останавливает поток энергии, тепло, наоборот, его поощряет. К примеру, можно расслабиться в теплой ванне, но в холодной воде тело быстро и сильно напрягается. Этот принцип применяется и к ногам с носками. Холод — это причина застоя, который может вызвать болевые ощущения, — рассказала доктор китайской и интегративной медицины Элизабет Траттнер.
Источник aspekty.net
Приготовление заготовок на зиму часто сводится к классическим рецептам, однако добавление винограда способно полностью изменить…
В 2027 году в Украине планируется рост основных социальных стандартов, что напрямую повлияет на размер…
Мультипечь — компактный кухонный прибор, который готовит продукты за счет циркуляции горячего воздуха и сочетает…
В Украине меняется подход к расчету стоимости проезда в пригородных электричках и дизель-поездах. "Укрзализныця" объявила…
Проблемы с сердцем не всегда начинаются с резкой боли в груди. Иногда организм подает менее…
Благотворительная организация «Каритас» объявила о начале регистрации на получение единоразовой помощи по программе UCT2. Рассказываем,…