Однако кардиологи с этим не согласны — человеку лучше спать так, как ему комфортнее, как он привык.
На сердце это никак не повлияет, так как оно надежно защищено сердечной сумкой-перикардом, жировой тканью, плеврой, тканью легких и, конечно, мышцами и каркасом из ребер. Поэтому когда вы лежите на правом или левом боку, а также на спине, на сердце ничего давить не может.
А вот сон на животе может доставить нашему организму большие проблемы. Из-за необходимости поворачивать голову набок, страдают артерии и вены, которые обеспечивают кровообращение в мозгу.
Кроме того, из-за сна на животе повышается внутрибрюшное давление, что может привести к отекам.
Тем не менее, врачи считают, что оптимальной позой для отдыха является сон на правом боку с немного согнутыми руками и ногами.
Какой будет погода в ближайшие выходные? Синоптики обнародовали текущий прогноз.
Даже слабая солнечная активность может оказывать влияние на самочувствие метеочувствительных людей. Какова будет геомагнитная ситуация…
Прежде чем выбрасывать пожелтевшую белую футболку или рубашку, проверьте один простой способ. Он может вернуть…
Эти пирожные помнят несколько поколений украинцев. Рассказываем, как приготовить легендарных «Ежиков» со вкусом детства.
Не торопитесь класть сметану в корзину. Только одна деталь на этикетке может подсказать, приобретаете ли…
С начала августа миллионы украинцев получат новые платежи за коммунальные услуги. Рассказываем, изменятся ли тарифы…