Регулярное пребывание на солнце может снизить кровяное давление. Так утверждают специалисты университетов Уэльса и Эдинбурга. А избежать сердечно-сосудистых заболеваний поможет прогулка в солнечную погоду или солнечные ванны.
В экспериментеприняли участие 25 добровольцев, которые регулярно принимали солнечные ванны и каждый раз после этой процедуры давление у них падало. Во время пребывания на солнце, в крови возрастает азотная концентрация, что способствует снижению кровяного давления.
Но специалисты предупредили, что долгое времяпрепровождение на солнце крайне вредно для кожи и общего состояния организма. Для того, чтобы улучшить состояние здоровья, достаточно ежедневных солнечных ванн продолжительностью до получаса. При этом обязательно следует использовать солнцезащитные средства.
Ранее мы рассказывали
Источник: healthyliving
Несмотря на рекордные цены на первые партии черешни, уже в ближайшее время ситуация на рынке…
В последние годы ламинирование ресниц стало одной из самых востребованных beauty-процедур. Всё больше женщин выбирают…
В Украине обсуждают изменения, способные существенно повлиять на рынок мобильной связи и интернета. Среди ключевых…
Многие украинцы пенсионного возраста убеждены, что для них действуют особые условия по поверке счетчиков воды.…
Общий астрологический прогноз здоровья на июнь 2026 года рекомендует всем знакам зодиака сосредоточиться на сбалансированном…
В июне часть украинцев может получить денежную помощь от Управления Верховного комиссара ООН по делам…