Для этого нужно делать определенные упражнения. Одно из самых простых – писание от руки. Это хорошо тренирует центральный орган нервной системы. Когда мы пишем ручкой, работают сразу несколько отделов головного мозга, также задействованы зрение и психомоторика. Так проще усваивать информацию. Поэтому специалисты рекомендуют школьникам и студентам писать конспекты от руки: так учебный материал запоминается гораздо быстрее.
Использование шариковой ручки помогает и пожилым людям. Если необходимо запомнить какую-либо информацию, ее следует записать. При этом высока вероятность того, что шпаргалкой пользоваться не придется: нужные сведения и без нее останутся в памяти.
А вот, набирая текст на компьютере, человек работает на автомате, поэтому написанное запоминает плохо.
Россия ночью запустила по Украине ракеты. Украинские воины активными действиями наносят оккупационным войскам потери в…
Части пенсионеров прекратили начисление выплат. Можно ли их возобновить?
8 мая в Украине отмечают День памяти и победы над нацизмом, День памяти и примирения,…
Рецептов торта «Наполеон» очень много и каждый из них хорош. Сегодня предлагаем самый бюджетный рецепт…
Кухонная губка – лидер по количеству бактерий на кухне. Как ее очистить? Делайте это с…
После нескольких лет буйного цветения пион вдруг начинают слабо цвести или вовсе не завязывают бутоны.…