В этом овоще содержатся арабиногалактаны, поэтому он является отличным природным пребиотиком, компонентом пищи, который не переваривается и не усваивается в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Обработка пребиотика происходит в микрофлоре толстого кишечника, что стимулирует ее рост и жизнедеятельность.
Этот корнеплод также является природным пребиотиком и насыщен полезной клетчаткой. Топинамбур — низкокалорийный, однако довольно сытный продукт.
В нем содержатся специальные полисахариды, благодаря которым в желудочно-
кишечном тракте возникает оптимальная среда для полезных бактерий. Редис насыщает не только желудок, но микрофлору кишечника.
В этом продукте содержится большое количество клетчатки, флавоноидов, марганца, а также витамина А, который способствует быстрому восстановлению стенок кишечника.
Она богата инулином, который положительно влияет на микрофлору. Кроме того, спаржа способствует похудению. В ней содержатся вещества, которые восстанавливают стенки кишечника, и магний, который отвечает за производство ферментов.
С похолоданием украинцы стали активнее включать обогревательные приборы, что стало причиной дефицита в энергосистеме,невзирая на…
Жители одного из украинских городов получили платежки за вывоз бытовых отходов с дополнительной графой. Какую…
В одной из областей Украины собирают данные на выплаты многосекторной помощи. Как подать заявку, чтобы…
Чем взрослее человек, тем больше событий минувшего он может переосмыслить. О чем жалеют украинские пенсионеры…
Благотворительная организация помогает жителям Украины, оказавшимся в затруднительном положении из-за войны. Помощь предоставляется в виде…
17 мая в Украине отмечают Всемирный день электросвязи и информационного общества. Православные чтут память апостола…