Новости

Переизбыток кальция в организме опасен для пожилых

Недостаток кальция, как и его избыток в организме, может повышать риск смерти от кардиоваскулярных заболеваний. К этому выводу пришли китайские ученые из Шаньдунского университета.

Как известно, некоторым пациентам (особенно пожилым) назначают дополнительный прием кальция для поддержания нормального состояния костей. Ученые под руководством доктора Ксиа Ванга обнаружили связь между приемом добавок кальция и рисками для пациентов с ишемической болезнью сердца и другими кардиоваскулярными заболеваниями. Они сделали систематический обзор 11 исследований на эту тему. Обнаружено, что употребление около 800 мг кальция в сутки связано с минимальным риском кардиоваскулярной смерти. При потреблении 500 мг риск повышен на 8%, 1000 мг – на 1%, 1200 мг – на 5% и 1400 мг – на 10%.

Ученые делают вывод, что прием добавок кальция стоит рекомендовать только тем пациентам, которые не получают его нормальное количество вместе с пищей.

По материалам: LikarInfo

Новое на сайте

  • Новости

Это поможет сэкономить: как пользоваться бытовой техникой, чтобы платить меньше за свет

Простые ежедневные действия позволяют существенно снизить суммы в ежемесячных платежках за свет. Узнайте, почему специалисты…

10.10.2026
  • Новости

Магнитная буря желтого уровня 11 октября: что это значит и какие риски для здоровья

В воскресенье, 11 октября, на Земле ожидается повышенная геомагнитная активность. По данным наблюдений и метеорологическим…

10.10.2026
  • Новости

Выплаты ВПЛ в октябре: что изменилось в новом периоде и сколько платят на проживание

В октябре 2026 года внутренне перемещенные лица (ВПЛ) получают государственную помощь на проживание уже в…

10.10.2026
  • Новости

ПФУ выплачивает деньги по частям: почему новые иски по выплате одной суммой не сработают

Винницкий окружной административный суд закрыл производство по делу по иску военного пенсионера в Главное управление…

10.10.2026
  • Новости

Сколько нужно спать, чтобы уменьшить риск деменции: новое научное исследование

Ученые из Йоркского университета в Канаде определили оптимальную норму ночного сна, которая помогает защитить мозг…

10.10.2026
  • Новости

Красный Крест предоставляет продуктовые наборы для пенсионеров: как подать заявку

Общество Красного Креста Украины продолжает приём заявок на получение гуманитарной помощи в виде продуктовых наборов.…

10.10.2026