Новости

Пожилые люди нуждаются в колыбельных

Пожилые люди нуждаются в колыбельных также, как и маленькие дети. Как сообщает интернет-издание Сikavosti, спокойная музыка повышает качество сна людей почтенного возраста.

Сон людей в пожилом возрасте является легким и прерывистым, в этом возрасте люди могут просыпаться до 4-5 раз за ночь.

Эксперты подчеркивают, что прослушивание колыбельной музыки перед сном не обеспечивает мгновенный эффект, но постепенно делает ночной сон более результативным и долгим.

Ученые обследовали 30 пожилых людей, которые живут в доме престарелых в городе Ченнаи и пришли к выводу, что 40% испытуемых после проведения сеанса прослушивания колыбельных песен стали гораздо лучше высыпаться.

Напомним, ранее мы рассказывали, что найдена одна из причин бессонницы у пожилых людей.

Источник Сikavosti

Новое на сайте

  • Новости

Исторический прорыв: ВСУ с помощью дронов взяли под контроль Донецкий аэропорт

Силы беспилотных систем сумели заблокировать работу Донецкого аэропорта и превратили прежний аэропорт на ловушку для…

05.06.2026
  • Новости

Украинцы могут потерять паи: кого касаются новые правила и как уберечь землю

Владельцам неистребованных земельных паев и их наследникам следует обратить внимание на важные изменения в земельном…

05.06.2026
  • Новости

«Доступные лекарства» расширят еще: правительство утвердило 51 новую позицию для сердца и сосудов

Уже с середины лета пациенты с кардиологическими и сосудистыми патологиями получат доступ к значительно большему…

05.06.2026
  • Новости

Пенсия по наследству: в Верховной Раде предлагают отдавать родственникам пенсионные выплаты

Нередко пенсионеры обращаются в суд, чтобы им перечислили пенсию и даже выигрывают дело. Однако до…

05.06.2026
  • Новости

Пенсии военных с инвалидностью: как «правило трех месяцев» влияет на выплаты

Военные, которые освобождаются из ВСУ по состоянию здоровья, должны подать документы на оформление пенсии в…

05.06.2026
  • Новости

Не говорите это простое слово во время разговора по телефону, иначе потеряете все

Телефонные роботы и навязчивые рекламные агенты стали настоящим стихийным бедствием для владельцев мобильных телефонов. Рассказываем,…

05.06.2026