К близорукости приводят не компьютеры и мобильные устройства, а плохое освещение. Об этом свидетельствуют результаты исследования, которое провели американские ученые, сообщил портал Neboley.
Участники исследования на протяжении двух недель в теплые и холодные месяцы носили устройства с датчиками света, следившие за их активностью. Оказалось, если меньше времени человек проводит при дневном свете, у него быстрее развиваются нарушения зрительной системы и прогрессирует близорукость.
Исследователи пришли к выводу, что нужно гулять при дневном свете больше часа в день, но желательно — два и более часа. Это поможет предотвратить развитие близорукостии остановить ее прогрессирование.
Ранее мы рассказывали, что дачная работа положительно влияет на здоровье.
Источник: Новости
В 2026 году требования к финансовому обеспечению путешественников остаются гибкими. В то же время при…
С начала 2026 года украинцам снова пересчитали плату за распределение природного газа, то есть за…
Граждане пенсионного возраста получили возможность присоединиться к обороне государства. Речь идет о добровольной службе по…
Четвертая годовщина полномасштабной войны России против Украины – это тысячи историй потерь и вынужденных переездов.…
В Украине продолжается переход на электронные трудовые книжки. Цифровой формат позволяет быстрее оформлять пенсию и…
Старую крупу не обязательно выбрасывать — она может стать простой и дешевой подкормкой для огорода.