К близорукости приводят не компьютеры и мобильные устройства, а плохое освещение. Об этом свидетельствуют результаты исследования, которое провели американские ученые, сообщил портал Neboley.
Участники исследования на протяжении двух недель в теплые и холодные месяцы носили устройства с датчиками света, следившие за их активностью. Оказалось, если меньше времени человек проводит при дневном свете, у него быстрее развиваются нарушения зрительной системы и прогрессирует близорукость.
Исследователи пришли к выводу, что нужно гулять при дневном свете больше часа в день, но желательно — два и более часа. Это поможет предотвратить развитие близорукостии остановить ее прогрессирование.
Ранее мы рассказывали, что дачная работа положительно влияет на здоровье.
Источник: Новости
Устаревший Трудовой кодекс 1971 года уходит в прошлое: что изменится для работников и работодателей?
С 1 января 2026 года украинцы могут получать ежемесячное пособие от 7000 гривен. Узнайте, кто…
Право на безвозмездный проезд имеют все пенсионеры, но следует учитывать определенные ограничения.
Отказ от круглосуточного интернета имеет целый ряд преимуществ. Что говорят специалисты?
В новом меморандуме с Международным валютным фондом Украина обязалась подготовить пенсионную реформу. Речь идет не…
В 2026 году жителей многоквартирных домов в Польше ждут новые правила оплаты коммунальных услуг. Даже…