Не стоит увлекаться гречневой кашей женщинам после 40 лет. А связано это с тем, что в данном возрасте организм испытывает особую потребность в кальции. А частое употребление гречки мешает минералу полноценно усваиваться. Это может привести к развитию остеопороза, проблемам с зубами и так далее.
Гречка может негативно повлиять на здоровье, если у вас есть проблемы с пищеварительным трактом. Диетологи говорят, что после употребления каши могут наблюдаться спазмы желудка и другие дискомфортные явления.
А еще, гречневая каша богата магнием, переизбыток которого опасен для людей с низким давлением. Этот микроэлемент расслабляет стенки сосудов, что может еще больше снизить давление.
Источник: lcity.dp.ua
Зима с морозами и сильными снегопадами существенно усложняет работу экстренных служб. Нагрузка на бригады «скорой»…
В 2026 году украинцы могут рассчитывать на два разных механизма государственной поддержки при оплате жилищно-коммунальных…
Вопрос зачисления периода обучения в страховой стаж актуален для многих украинцев, планирующих выход на пенсию.…
Во вторник, 13 января, погода в Украине останется типичной для середины зимы — с морозами…
Во вторник, 13 января 2026 года, на Земле ожидается повышенная геомагнитная активность. Специалисты предупреждают, что…
Страница издания «На пенсии» в Facebook — это не просто информационная площадка, а живое сообщество,…