Ученые выяснили, что ходьба по лестницам замедляет процесс старения мозга. Об этом сообщает израильский телеканал 9ТВ.
Когда человек поднимается по лестнице, у него тренируются не только мышцы ног. Тренируется, как оказалось, и мозг. Это удалось доказать канадским ученым. Исследователи из университета Монреаля уверены, что у людей, которым часто приходится подниматься по лестнице, меньше теряются мозговые нейроны, сохраняется серое вещество.
Ученые привлекли к участию в эксперименте 300 добровольцев в возрасте от 19 до 71 года. Мозг каждого участника исследовали при помощи магнитно-резонансного томографа. Затем ученые проанализировали образ жизни этих людей за несколько десятилетий.
Оказалось, что те, кто ходит пешком и часто поднимается по лестницам, сохранили мозг в наилучшем состоянии. Однако, ученые не считают, что ходьба по лестнице – единственное упражнение, которое оказывает такой эффект. Возможно, есть и другие.
Напомним, ранее мы рассказывали вам о том, что ученые выявили нестареющую часть мозга.
Источник: 9ТВ
Эффективность механизации участка зависит от правильного выбора мощности и веса техники. Покупка тяжелого агрегата для…
Французские ученые обнаружили связь между питанием и защитой от опасных нейродегенеративных болезней. Что следует есть,…
Синоптики прогнозируют на 25 июня преимущественно сухую и тёплую погоду на всей территории Украины. Лишь…
Хотя 25 июня сильных геомагнитных бурь не прогнозируется, ученые фиксируют повышенную активность в околоземном пространстве.
Современные киберпреступники в Украине практически отказались от сложных попыток взломать банковские системы безопасности. Теперь аферисты…
Во время летней жары температура в квартирах нередко поднимается до некомфортных значений даже без прямого…