Домашняя энциклопедия

Морщины на лбу можно разгладить без косметолога: какие упражнения помогут

Чтобы избавиться от них или сделать их менее заметными, не обязательно решаться на радикальные меры. Помочь в этом способна обычная мимическая гимнастика.

1. Переплетите между собой пальцы рук и прижмите раскрытые ладони со сцепленными пальцами ко лбу над надбровной дугой. После этого попытайтесь поднять брови так, как будто вы изображаете удивление.

Повторите упражнение 40 раз, не разжимая рук.

2. Пальцами рук с небольшим усилием разглаживайте кожу на переносице и рядом, от основания бровей в стороны.

Выполняйте упражнение в течение 30 секунд, повторите 20 раз.

Новое на сайте

  • Новости

Зонтики или солнцезащитные очки? Какие синоптические сюрпризы готовит понедельник, 18 мая

Новая рабочая неделя в Украине начнется с переменчивой и влажной погоды. Синоптики прогнозируют грозы, туманы…

17/05/2026 22:00
  • Новости

Пик ударной волны — вечером: как пережить магнитную бурю в понедельник, 18 июня

В понедельник, 18 мая 2026 года, магнитосфера Земли перейдет в возбужденное состояние под воздействием солнечного…

17/05/2026 21:00
  • Новости

Тень — не проблема: 5 овощей, прекрасно растущих и плодоносящих без солнца

Часть дачников считает затененные участки практически непригодными для выращивания овощей. Однако эксперты уверяют: даже без…

17/05/2026 20:00
  • Новости

Простой рецепт из Италии: как приготовить ароматное овощное рагу за 20 минут

Ароматное овощное рагу с томатным соусом и специями — неотъемлемая часть домашней кухни северной Италии.…

17/05/2026 19:00
  • Новости

Гороскоп на 18–24 мая – наступают тяжелые времена: кому неделя принесет проблемы и потери

Следующая неделя будет эмоционально сложной для многих знаков Зодиака. Астрологи предупреждают: поспешные решения, нервное напряжение…

17/05/2026 18:00
  • Новости

Засухи, наводнения и шторма: чего ждать миру от «Супер-Эль-Ниньо» в 2026 году

Мир приближается к новой полосе климатических катастроф. Исследователи предупреждают о формировании мощного «супер-Эль-Ниньо», с экстремальной…

17/05/2026 17:00