Домашняя энциклопедия

Морщины на лбу можно разгладить без косметолога: какие упражнения помогут

Чтобы избавиться от них или сделать их менее заметными, не обязательно решаться на радикальные меры. Помочь в этом способна обычная мимическая гимнастика.

1. Переплетите между собой пальцы рук и прижмите раскрытые ладони со сцепленными пальцами ко лбу над надбровной дугой. После этого попытайтесь поднять брови так, как будто вы изображаете удивление.

Повторите упражнение 40 раз, не разжимая рук.

2. Пальцами рук с небольшим усилием разглаживайте кожу на переносице и рядом, от основания бровей в стороны.

Выполняйте упражнение в течение 30 секунд, повторите 20 раз.

Новое на сайте

  • Новости

Хрустящие и без горечи: как защитить огурцы от жары, чем поливать и подкармливать

Огурцы реагируют на сухой воздух и раскаленную землю моментально: завязь перестает расти, кожура становится шершавой…

02.07.2026
  • Новости

Врач тоже может разорвать декларацию: когда это разрешено законом и что будет дальше

Декларация с семейным врачом, терапевтом или педиатром гарантирует пациенту доступ к бесплатной первичной медицинской помощи…

02.07.2026
  • Новости

4 фактора, которые стоят за 99% инфарктов и инсультов: это точно можно контролировать

Внезапные сердечные приступы и инсульты часто кажутся непредсказуемыми катастрофами, которые случаются без очевидных причин. Однако…

02.07.2026
  • Новости

Как долго можно хранить консервы и когда их нужно выбросить, чтобы не отравиться

Многие верят, что консервы могут храниться десятилетиями без всяких последствий. Узнайте, так ли это на…

01.07.2026
  • Новости

Атмосферный фронт близко: какие области 2 июля накроют ливни с градом после рекордной жары

В четверг, 2 июля, погодные условия в Украине будут существенно отличаться в зависимости от региона.…

01.07.2026
  • Новости

Магнитные бури 2 июля: ученые зафиксировали мощный выброс, но есть нюанс

В четверг, 2 июля, магнитосфера Земли будет нестабильной из-за недавней высокой солнечной активности. Несмотря на…

01.07.2026