Домашняя энциклопедия

Морщины на лбу можно разгладить без косметолога: какие упражнения помогут

Чтобы избавиться от них или сделать их менее заметными, не обязательно решаться на радикальные меры. Помочь в этом способна обычная мимическая гимнастика.

1. Переплетите между собой пальцы рук и прижмите раскрытые ладони со сцепленными пальцами ко лбу над надбровной дугой. После этого попытайтесь поднять брови так, как будто вы изображаете удивление.

Повторите упражнение 40 раз, не разжимая рук.

2. Пальцами рук с небольшим усилием разглаживайте кожу на переносице и рядом, от основания бровей в стороны.

Выполняйте упражнение в течение 30 секунд, повторите 20 раз.

Новое на сайте

  • Новости

Все выплаты, субсидии и льготы для лиц с инвалидностью 1 группы с июля 2026

Для граждан с первой группой инвалидности, государственная поддержка является критически важным условием обеспечения базового комфорта…

02.07.2026
  • Новости

Какой прибор в вашей квартире наматывает счетчик сильнее стиральной машины

Чтобы сэкономить на коммуналке, украинцы обычно начинают контролировать работу кухонной техники, реже включать стиральную машину…

02.07.2026
  • Новости

Работа для людей с инвалидностью в июле: какие новые правила ввели для работодателей

Для украинских работодателей вступили в силу обновленные правила выполнения норматива по трудоустройству людей с инвалидностью.…

02.07.2026
  • Новости

Хрустящие и без горечи: как защитить огурцы от жары, чем поливать и подкармливать

Огурцы реагируют на сухой воздух и раскаленную землю моментально: завязь перестает расти, кожура становится шершавой…

02.07.2026
  • Новости

Врач тоже может разорвать декларацию: когда это разрешено законом и что будет дальше

Декларация с семейным врачом, терапевтом или педиатром гарантирует пациенту доступ к бесплатной первичной медицинской помощи…

02.07.2026
  • Новости

4 фактора, которые стоят за 99% инфарктов и инсультов: это точно можно контролировать

Внезапные сердечные приступы и инсульты часто кажутся непредсказуемыми катастрофами, которые случаются без очевидных причин. Однако…

02.07.2026