Какие травы в мае набирают больше всего целебных свойств
Крапива
Весной особенно ценна молодая крапива. Она укрепляет сосуды, улучшает обмен веществ и помогает при анемии. Из неё можно готовить супы и салаты, сушить на чай, добавлять в пироги и омлеты. Главное — ошпарить кипятком перед употреблением, чтобы убрать жгучесть.
Учтите: крапива противопоказана при склонности к тромбообразованию
Одуванчик
Полезен весь — от листьев до корня. Листья очищают печень и помогают при отеках, сок полезен при весеннем авитаминозе, а корни обладают желчегонным действием. Молодые листья можно добавлять в салаты, корни сушат и используют для отваров.
Мать-и-мачеха
Классическое средство от кашля. Май — время сбора молодых листьев. Их сушат в тени и заваривают как чай при бронхитах и воспалениях дыхательных путей.
Бузина черная (цветы)
В мае начинают цвести кусты бузины. Цветки обладают потогонным и мягким мочегонным действием, помогают при простуде и отеках. Их сушат и заваривают как чай.
Мелисса
Её нежный лимонный аромат успокаивает нервы. Мелисса помогает при бессоннице, тревожности и головной боли. Молодые побеги собирают в сухую погоду, сушат, заваривают перед сном.
Тысячелистник
Ценится за свои противовоспалительные и кровоостанавливающие свойства. Помогает при спазмах, гастрите, женских недомоганиях. Собирать лучше до цветения, сушить в тени. Можно заваривать отдельно или добавлять в сборы.
Подорожник
В тёплых регионах молодые листья появляются уже в мае. Они заживляют раны, полезны при гастрите, язве и кашле. Листья можно прикладывать к ссадинам или заваривать как чай.
Совет: все растения лучше собирать в сухую погоду, вдали от дорог и промышленных зон. Перед применением посоветуйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания.
