Статьи

Как за 15 секунд самостоятельно проверить зрение: пройдите быстрый тест

Это простой скрининговый тест, позволяющий на ранних этапах диагностировать заболевание зрения, связанное с нарушениями в сетчатке в области центрального зрения у людей старшего возраста. Эту область называют макулой – желтым пятном. Макула отвечает за четкое и острое дневное зрение, распознавание предметов, лиц, чтение, ежедневную бытовую деятельность.

Тест представляет собой квадрат 10 на 10 сантиметров, расчерченный прямыми линиями на мелкие квадраты (по типу листа для математики из школьной тетради) с точкой посередине.

Этот квадрат можно распечатать, нарисовать или открыть на экране компьютера или планшета. Экран телефона не подойдет, там размеры 10 на 10 не удастся получить.

Тест занимает всего 10-15 секунд. Необходимо надеть очки или контактные линзы (если вы их обычно носите).

Далее положите сетку перед собой на расстоянии 20-30 сантиметров.

1. Прикройте один глаз. Сосредоточьте взгляд (не прищуриваясь) на центральной точке, оцените другие части сетки.

  • Все линии сетки прямые и равные?
  • Все ли квадраты решетки одинакового размера?
  • Нет ли зон, где рисунок искажается, затуманивается, обесцвечивается?
  1. Повторите тест для второго глаза.

Если хоть на один вопрос вы ответили «да», обратитесь за консультацией к офтальмологу, чтобы он назначил исследование сетчатки и макулы. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: этот тест является приблизительным и не может свидетельствовать о наличии или отсутствии у вас какого-либо заболевания.

Точный диагноз может установить только врач-офтальмолог после обследования.

Подготовила Светлана Комиссаренко

Новое на сайте

  • Новости

Праздники и народные приметы 12 мая – почему сегодня нельзя начинать ремонт

12 мая в Украине отмечают Всемирный день медицинских сестер, Международный день предотвращения синдрома хронической усталости,…

12/05/2025 06:37
  • Новости

Об этих льготах для участников боевых действий знают единицы: важный список

Лица, официально получившие статус участника боевых действий (УБД), имеют право на ряд льгот и скидок.…

12/05/2025 05:27
  • Новости

Погода в Украине на понедельник, 12 мая

12 мая на фоне поступления холодного воздуха с северных регионов Европы в Украине ожидается не…

11/05/2025 21:56
  • Новости

Магнитные бури на понедельник, 12 мая 2025 года

Будут ли геомагнитные волнения в этот день? Надо ли волноваться метеозависимым?

11/05/2025 20:52
  • Новости

Гороскоп на неделю с 12 по 18 мая 2025 года

Неделя задаст тон для завершения старых циклов и переосмысления внутренних трансформаций. Это время обостренных чувств,…

11/05/2025 19:52
  • Статьи

«Мамо, вечір догоря»: как родилась песня, ставшая молитвой

День матери мы отмечаем во второе воскресенье мая. В этом году праздник выпадает на 11…

11/05/2025 18:49