Статьи

Как за 15 секунд самостоятельно проверить зрение: пройдите быстрый тест

Это простой скрининговый тест, позволяющий на ранних этапах диагностировать заболевание зрения, связанное с нарушениями в сетчатке в области центрального зрения у людей старшего возраста. Эту область называют макулой – желтым пятном. Макула отвечает за четкое и острое дневное зрение, распознавание предметов, лиц, чтение, ежедневную бытовую деятельность.

Тест представляет собой квадрат 10 на 10 сантиметров, расчерченный прямыми линиями на мелкие квадраты (по типу листа для математики из школьной тетради) с точкой посередине.

Этот квадрат можно распечатать, нарисовать или открыть на экране компьютера или планшета. Экран телефона не подойдет, там размеры 10 на 10 не удастся получить.

Тест занимает всего 10-15 секунд. Необходимо надеть очки или контактные линзы (если вы их обычно носите).

Далее положите сетку перед собой на расстоянии 20-30 сантиметров.

1. Прикройте один глаз. Сосредоточьте взгляд (не прищуриваясь) на центральной точке, оцените другие части сетки.

  • Все линии сетки прямые и равные?
  • Все ли квадраты решетки одинакового размера?
  • Нет ли зон, где рисунок искажается, затуманивается, обесцвечивается?
  1. Повторите тест для второго глаза.

Если хоть на один вопрос вы ответили «да», обратитесь за консультацией к офтальмологу, чтобы он назначил исследование сетчатки и макулы. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: этот тест является приблизительным и не может свидетельствовать о наличии или отсутствии у вас какого-либо заболевания.

Точный диагноз может установить только врач-офтальмолог после обследования.

Подготовила Светлана Комиссаренко

Новое на сайте

  • Новости

Конфискация вместо радости: какие подарки не пропустят через границу

Возвращаясь домой на новогодние праздники, украинцы часто везут подарки родным или отправляют посылки. Однако незнание…

29/12/2025 16:30
  • Новости

Птичье молоко «Елка» с шоколадным бисквитом и желе: готовим невероятные новогодние пирожные

Нежное птичье молоко с бисквитом и зеркальной глазурью – идеальный выбор для праздничного меню.

29/12/2025 16:03
  • Новости

С 1 января платежки изменятся: сколько будем платить за газ в 2026-м

В следующем году украинцы увидят изменение сумм в платежках за доставку газа. Это связано не…

29/12/2025 15:30
  • Новости

Украинцам будут посылать продуктовые наборы по почте: как получить гуманитарную помощь

Объявлено о выдаче продуктовых наборов для категорий украинцев. Как подать заявку на получение?

29/12/2025 14:52
  • Новости

Не только учителям: еще одной категории украинцев повысят зарплаты в 2026 году

Части украинцев повысят должностные оклады с применением нового коэффициента. Кто и сколько получит?

29/12/2025 13:40
  • Новости

ТЦК в каждом селе: какие изменения готовят для военнообязанных

В Верховной Раде зарегистрировали законопроект, предусматривающий расширение функций ТЦК, чтобы повысить эффективность работы. Что известно?

29/12/2025 12:31