Утром болят и опухают суставы: возможен ревматоидный артрит — как его предупредить

Чем опасно это заболевание и какими методами его лечат, рассказала ревматолог высшей категории Наталья Герасименко.

Как развивается заболевание?

— Ревматоидный артрит – это хроническое аутоиммунное заболевание невыясненной природы. Воспалительный процесс часто начинается с мелких суставов рук и запястий, носит симметричный характер и ограничивает повседневную двигательную активность. Впоследствии симптомы могут включать и другие суставы, в частности коленные, локтевые и плечевые. Помимо поражения суставов, ревматоидный артрит может повлечь патологические изменения в глазах, коже, легких, сердце и нервной системе.

Ревматоидный артрит проявляется у больных по-разному. В некоторых случаях повреждение суставов развивается постепенно, в течение нескольких лет. Но иногда артрит прогрессирует стремительно, без продолжительных периодов ремиссии.

Что может вызвать воспаление?

Точная причина возникновения ревматоидного артрита неизвестна, но предполагают, что заболевание возникает вследствие комбинации внешних и внутренних факторов. Основную роль играют наследственная предрасположенность и наличие хронических инфекций в организме в стадии обострения.

К дополнительным факторам, способным вызвать аутоиммунную реакцию организма и воздействие на ткани суставов, относят курение, ожирение, неблагоприятную экологическую среду, стресс и сильные эмоциональные потрясения, интоксикацию, чрезмерное действие, переутомление и тяжелые физические нагрузки. Также может играть роль гормональная перестройка организма и прием некоторых медикаментов.

Как проявляется артрит?

Поскольку ревматоидный артрит — хроническое заболевание, его симптомы могут появляться и исчезать. У некоторых больных отмечаются длительные периоды ремиссии, во время которых симптоматика артрита может быть минимальной или вообще отсутствующей. У других пациентов проявления болезни бывают постоянными в течение месяцев.

Самыми распространенными симптомами ревматоидного артрита считаются:

• хроническая боль;

• Скованность движений , слабая подвижность (особенно утром);

• болезненность;

• ощущение жара и отечность в области суставов.

Сопутствующими признаками болезни могут быть повышенная утомляемость, общая слабость, нарушение аппетита, снижение веса, депрессивные расстройства.

На поздних стадиях заболевания происходит деформация суставов и человек теряет возможность нормально двигаться и самостоятельно обслуживать себя.

Какое лечение назначат?

Заподозрить наличие ревматоидного артрита может как сам пациент, так и его семейный врач, но поставить точный диагноз и выбрать корректную терапию способен только ревматолог. Для диагностики артрита обычно назначают диагнозы крови, рентгенографию, МРТ, КТ и УЗИ поражённых суставов. Также врач проверяет наличие характерных критериев, таких как наличие утренней скованности суставов в течение по меньшей мере одного часа, отечности в области запястья и пальцев рук, симметричности поражений суставов и т.д.

Терапия артрита должна быть комплексной: необходимо влиять как на сустав, так и на организм в целом. Основные методы лечения – это:

• медикаменты (хондропротекторы, обезболивающие и противовоспалительные препараты, кортикостероиды);

• физиопроцедуры (электрофорез, фонофорез, озонотерапия, магнитотерапия);

• лечебная физкультура,

которые помогают уменьшить воспалительный процесс и увеличить подвижность суставов.

Помогут имбирь и сельдерей

Но многое зависит и от образа жизни пациента, в частности, важно соблюдение диеты с исключением продуктов, провоцирующих боль и отек сустава. К ним относятся помидоры, баклажаны, перец, лук, сахар, кофе, свинина, цитрусовые, кукуруза, острые специи, вино, пиво, консервы.

Ранее мы писали, какие фрукты защитят суставы от артрита?

В то же время больным артритом полезны имбирь, сельдерей, черника, чеснок, фиточай из листьев черной смородины.

Как предотвратить осложнения?

Чтобы предотвратить развитие ревматоидного артрита или его осложнения, рекомендуется ежедневно делать специальные упражнения для укрепления мышц вокруг суставов в положении лежа или сидя: сгибание-разгибание ног, «велосипед» и т.д. Это позволяет сохранить нормальную подвижность сустава и улучшить кровообращение в конечностях.

Вас также могут заинтересовать новости:

• Чем отличается артрит от артроза и как лечить боль в коленях
• Учимся делать компрессы от артрита и подагры — рецепты наших читателей