Однако, по словам врачей, некоторым людям все же нужно удержаться от такой пищи.
Да, от употребления каш лучше отказаться тем, кто страдает хроническими заболеваниями или избыточной массой тела.
Каши из белого риса противопоказаны диабетикам. Они провоцируют резкое увеличение уровня сахара в крови. Ученые провели эксперимент и доказали, что употребление шлифованного риса более пяти раз в неделю (по 150 граммов) увеличивает шансы заболеть диабетом на 17%. Также частое употребление белого риса может вызвать появление камней в почках.
Гречневая каша противопоказана при почечной недостаточности. Еще гречка может испортить самочувствие людям, склонным к запорам и газообразованию, а также больным сахарным диабетом.
Пшенную кашу не рекомендуется употреблять при болезнях почек, повышенной кислотности желудка, гастрите, язве и подагре.
В перловой крупе содержится много глютена, поэтому она очень тяжело переваривается.
Эта крупа из пшеницы может негативно влиять на людей, имеющих заболевания почек. Также большое количество клетчатки в булгуре может навредить при гастрите или колите. Рекомендуется исключить из рациона эту крупу при остром течении панкреатита или холецистита. Кроме того, не стоит есть слишком много булгуру людям, имеющим диагностированный сахарный диабет.
Читайте также:
Данила Гетманцев напомнил что уже 150 дней в Верховной Раде не могут рассмотреть законопроект об…
"Нафтогаз" сообщил, что бытовые потребители, вовремя рассчитавшиеся за газ, смогут сэкономить. Что нужно знать об…
Уже давно не секрет, что крабовые палочки называются так лишь условно. Настоящее мясо краба считается…
Увольнение из армии - это переход к гражданской жизни, но с ним приходят и вопросы…
Это открытие заставит вас пересмотреть свои привычки. Исследования показали, кому просто необходимо пить кофе и…
Осенью украинцев ждет существенное подорожание главных продуктов потребительской корзины. Эксперты советуют потребителям следить за акционными…