Согласно китайской медицине, выполнение этих массажных движений поможет усилить приток крови к голове.
Положите руку на стол и расслабьте ее. На другой руке согните указательный и средний пальцы и косточками начинайте массировать выделенную зону (см. фото 1) движениями вперед-назад.
Затем подушечками пальцев просто растирайте эту зону. Далее косточками массируйте зону между безымянным пальцем и мизинцем.
Переверните ладонь и повторяйте такие же движения, какие вы делали на внешней стороне руки.
Делайте массаж в течение 3-5 минут. Затем массажируйте эту зону на другой руке.
ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ. Если вы, например, поднимаетесь по лестнице и у вас вдруг закружилась голова, обхватите большой палец руки другой рукой и делайте вкручивающие и выкручивающие движения. Это поможет избавиться от головокружения.
Читайте также:
Украинским пенсионерам рекомендуют оформить новые пенсионные удостоверения. Кто и почему можно это сделать?
Жительница Хмельнитчины Зоя Ищук отпраздновала столетний юбилей, но сама в это не очень верит. Говорит,…
Духовка в жире, а дорогостоящие средства не помогают? Это привычное средство из ванной может заставить…
После развода часто возникают не только эмоциональные, но и юридические конфликты. Одна из самых распространенных…
Украинских подростков хотят законодательно оградить от любых форм курения – от традиционных сигарет до электронных…
Система социальной поддержки военнослужащих в Украине в 2026 году масштабная, но не все семьи пользуются…