Статьи

Любителям остренького: стоит ли увлекаться жгучими блюдами — больше пользы или вреда

Правда ли, что острые блюда вредны?

Однозначно вредны, утверждает эндокринолог Наталья Зеленкова.

Азиатские страны, где популярны острые блюда, по статистике, занимают первые в мире места по онкологическим заболеваниям желудочно-кишечного тракта.

Жгучие специи вызывают повреждения слизистой желудка и пищевода, могут быть причиной эрозии и язвы этих органов.

Что касается бактерицидных свойств острого перца, то они действительно есть, однако привычные нам лимон и винный уксус обеззараживают не хуже.

Размножение микробов также останавливает обычная соль, которая является отличным консервантом.

А запеченный картофель — очень полезно

Имейте в виду, что запеченный картофель — не только вкусно, но и полезно.

В нем сохраняется большое количество калия, который при варке или жарке разрушается.

Калий выводит из организма лишнюю жидкость, снимает отеки, регулирует работу сердца, улучшает деятельность мозга.

 

Новое на сайте

  • Новости

Оплату за газ не засчитают: украинцам сделали предупреждение относительно майских счетов

Украинцев предупредили о важном изменении при оплате газа — по невнимательности часть потребителей рискует получить…

28/05/2026 11:20
  • Новости

Украинцам выдают сертификаты по 1000 гривен в «Сильпо»: как получить

Некоторые украинцы уже скоро смогут бесплатно получить сертификаты на покупки в популярной сети супермаркетов. Для…

28/05/2026 10:04
  • Новости

Водитель требует оплату с пенсионера: что говорит закон о льготном проезде в маршрутках

В Украине пенсионеры могут безвозмездно пользоваться частью общественного транспорта. Однако на практике многие сталкиваются с…

28/05/2026 09:34
  • Новости

Пенсия может быть выше: кто получит доплату за стаж и сколько прибавят в 2026 году

Многие украинцы даже не догадываются, что продолжительный трудовой стаж может увеличить размер пенсии. Если человек…

28/05/2026 08:43
  • Новости

Копеечное средство заменит пол шкафа бытовой химии: как использовать перекись водорода в быту

Перекись водорода поможет очистить плитку, стиральную машину, унитаз и даже зубные щетки. Главное – знать…

28/05/2026 08:21
  • Новости

Кто из женщин может получить единоразовую помощь более 33 тыс. грн и как ее оформить

Украинки, посвятившие себя большой семье, имеют право на солидную финансовую поддержку от государства в размере…

28/05/2026 07:31