Выполнение этого китайского упражнения помогает смягчить последствия инсульта, убирает паралич лица, дрожание губ, невнятность речи, чрезмерное слюноотделение.
ВАЖНО! Дыхание задерживать не нужно. Когда одна ноздря зажимается, дышим через другую.
Читайте также:
Упражнения помогут малоподвижным людям и лежачим больным повысить энергию и жизненный тонус
Какие упражнения нужно делать по утрам?
Почему царь Константин и царица Елена стали равноапостольными? Святые Константин Великий и его мать Елена…
В 2025 году граждане Украины имеют возможность добровольно докупить страховой стаж для получения или увеличения…
К образованию вздутий свежеположенного или старого линолеума может привести множнество причин. Но в любом случае…
Немало украинских пенсионеров, которые не выехали с временно оккупированных территорий Луганской и Донецкой областей и…
Многие пожилые люди замечают, что к вечеру ноги становятся тяжелыми, появляется усталость и ноющая боль.…
Если вы хотите, чтобы ваши огурцы плодоносили все лето, постарайтесь обеспечить им правильный уход. Ничего…