Бальзамы из молока и специй вернут здоровье

Если регулярно употреблять на ночь стакан теплого молока со специями, то можно избавиться от многих заболеваний. А еще такой напиток — это отличный косметический бальзам. Известно, что царица Клеопатра принимала молочные ванны со специями и, благодаря этому, очень долгое время сохраняла молодость.

Молоко с кардамоном стимулирует работу мозга, избавляет от депрессий и усталости.

Такой чай хорошо пить как утром, так и вечером.

На стакан молока добавьте щепотку или 1 ч. ложку молотого кардамона.

С шафраном стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, избавляет от отеков под глазами. Этот бальзам также омолаживает кожу. Но такой напиток ни в коем случае нельзя пить беременным.

В теплое молоко добавить 3-4 тычинки шафрана.

С корицей получается легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.

Теплое лечебное молоко с корицей лучше пить утром, оно устранит сонливость и улучшит настроение.

На стакан молока добавьте щепотку или 1 ч. ложку молотой корицы.

С куркумой молоко полезно для печени и как косметическое средство. Оно разглаживает морщины и возвращает коже сияние молодости.

На стакан молока нужно добавить щепотку или 1 ч. ложку куркумы.

С имбирем омолодит кожу и поднимет иммунитет. Такой напиток лучше употреблять утром. На стакан молока добавьте щепотку или 1/2 чайной ложки сухого молотого имбиря.

С мускатным орехом снимет головную боль, тонизирует организм и улучшает память.

Теплое молоко с мускатным орехом лучше пить на ночь.

В стакан молока добавьте небольшую щепотку измельченного в порошок мускатного ореха.

Остается добавить, что все перечисленные специи хорошо сочетаются между собой. Утром лучше употреблять имбирь и корицу, вечером — мускатный орех и куркуму. А вот молоко с кардамоном одинаково полезно как утром, так и вечером.