Статьи

Помогаем сами себе при магнитной буре – советы тех, кто страдает от солнечной зависимости

Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье. Чаще всего это может приводить к головным болям, мигреням и неприятным расстройствам сна. Увеличивается также и риск сердечных проблем.

 «Магнитные бури вызывают у меня головную боль, боль в суставах, сонливость.

Врачи говорят, что это индивидуальная особенность организма и с ней надо научиться жить. Но я все же попыталась выстроить свою систему защиты от всплесков магнитной активности.

  • Во-первых, если на следующий день ожидается сильная магнитная буря, я ложусь спать на час-полтора раньше. Так мой организм накапливает дополнительные силы.
  • Во-вторых, в день магнитного всплеска я рано утром иду на улицу на пешеходную прогулку продолжительностью около получаса.
  • В-третьих, в этот день напоминаю себе, что нужно пить больше воды».

Лариса Коцюринская, г. Киев

Новое на сайте

  • Новости

Неделя покоя и внутреннего равновесия: что приготовили звезды с 16 по 22 февраля

Неделя с 16 по 22 февраля будет проходить под знаком замедления и переосмысления. Звезды советуют…

15/02/2026 19:00
  • Новости

Индексация пенсий с 1 марта: кто и на какие суммы может рассчитывать

В последние недели украинские пенсионеры внимательно следят за новостями о мартовской индексации. Сначала звучала цифра…

15/02/2026 17:55
  • Новости

Из чего на самом деле делают зефир: состав и технология изготовления популярного десерта

Несмотря на мифы о «сплошной химии», классический зефир состоит из простых ингредиентов: фруктового пюре, сахара,…

15/02/2026 16:27
  • Новости

Нужно ли сканировать пустые страницы трудовой книжки: разъяснение для работников и работодателей

При подаче сведений о трудовой деятельности в электронном формате часто возникает вопрос: следует ли сканировать…

15/02/2026 15:10
  • Новости

Онкология без доплат: какие обследования и лечение в Украине можно получить бесплатно в 2026 году

Когда появляется подозрение на онкологическое заболевание, главное не терять времени. Чем раньше начата диагностика и…

15/02/2026 14:15
  • Новости

Такого вы точно ещё не ели: три неожиданных блюда из обычного лука

Лук — один из самых доступных и привычных продуктов на украинской кухне. Сейчас это особенно…

15/02/2026 13:16