Вопрос читателя:
— У мужа подагру выявили семь лет назад (сейчас ему 58 лет). Диету кое-как он соблюдает, но пьет мало воды, хотя врач рекомендует больше. Зачем так много жидкости?
Отвечает врач-ревматолог Капитолина Марьян:
— Жидкость помогает активнее выводить соли мочевой кислоты. Поэтому нужно пить больше, в частности ежедневно не менее полулитра, а лучше 750—800 миллилитров щелочной минеральной воды без газа.
Это нормализует кислотно-щелочной баланс в организме и предупреждает кристаллизацию мочевой кислоты.
Растворенные кристаллы частично выводятся вместе с водой, а не откладываются в местах, где мало сосудов — сухожилиях, связках, — образовывая тофусы.
Нужно также есть супы, пить отвар шиповника, узвар.
Разрешаются кофе и чай, которые еще недавно были в списке ограничений, но в разумных количествах и умеренной крепости. Конечно, кофе должен быть натуральный, а не растворимый.
Сезон шашлыков стартовал и этой весной стоит попробовать скумбрию вместо свинины. Это легкое блюдо, которое…
Американские ученые разработали модель ИИ, способную распознать признаки рака поджелудочной железы за 16 месяцев до…
В Украине паспорта образца 1994 года до сих пор законно удостоверяют личность. Граждане могут продолжать…
Все долларовые купюры, выпущенные после 1914 года, остаются законным платежным средством. Рассказываем, подлежат ли обмену…
Поддержка пенсионеров в Украине включает в себя денежные надбавки, льготы на проезд скидки на лекарства…
Ветераны и лица с инвалидностью в результате войны, имеющие статус ВПЛ с временно оккупированных территорий,…