Статьи

Лекарства на нашей кухне

Домашние средства борьбы с простудой не только эффективны, но и безопасны.

Сок лука. В луке содержится много природных антибиотиков — фитонцидов, которые действуют на бактерии и вирусы куда более эффективно, чем порошки и таблетки. Но главное, лук не угнетает выработку лейкоцитов в крови, — белых кровяных телец, в отличие от аптечных антибиотиков. А как известно, именно белые кровяные тельца охраняют организм от инфекции. Кроме того, от лука не бывает аллергии, чего не скажешь об антибиотиках, да и болезнетворные организмы к нему не адаптируются.

Для получения сока не обязательно пользоваться соковыжималкой. Достаточно нарезать его как можно мельче и пересыпать 2-3 ст. ложками сахара. Примерно через час луковица пустит сок. Такой сок, т.е. смешанный с сахаром, приятен на вкус, его можно давать даже детям.

При простуде взрослым пить по 1 ст. ложке (можно и больше), малышам — по 1 ч. ложке натощак.

Травяные чаи. Рецепты противопростудных напитков вы можете составлять, ориентируясь на собственный вкус. При этом помните, что противопростудным эффектом обладают малина (ягоды, листья, корни, побеги), листья и ягоды черной смородины, вишни, земляника, шалфей, чабрец, плоды калины.

Выберите 3-5 ингредиентов по вкусу, смешайте в равных пропорциях и заварите чай: 1 ч. ложку смеси на стакан кипятка. Настаивайте, примерно, полчаса.

Грог. Это лекарство для взрослых, и особенно эффективно при начинающейся простуде. Основа — красное сухое вино (правда, можно и десертное). На стакан вина берем 1 дес. ложку меда, по щепотке корицы и молотого мускатного ореха, 5-7 соцветий гвоздики.

Кастрюльку ставим на маленький огонь — до кипения не доводим, но периодически помешиваем. Содержимое должно быть горячим, но таким, чтобы его можно было попробовать пальцем. Даем настояться и пьем маленькими глотками.

Имейте в виду, что гвоздика — одно из сильнейших противовирусных средств. Выходя из дому в простудное время, вы можете не только, к примеру, смазывать крылья носа оксолиновой мазью, но и пожевать гвоздичку. Вкус у нее специфический, но зато гвоздика эффективно защитит от инфекции.
Молоко. Вскипятить 0,5 стакана молока, положить в него кусочек сливочного масла и размешать — оно должно полностью растаять. Добавить 1 ст. ложку водки и снова размешать. Выпить маленькими глотками и сразу лечь в постель (поэтому лучше делать перед сном). Обычно достаточно двух процедур.

Этот рецепт от простуды с кашлем.

От гриппа спасет сало

Самыми важными витаминами для укрепления иммунной системы являются витамины С и В12, содержащиеся в цитрусовых.

Также организм человека нуждается в селене и марганце. Селен можно найти в овсянке и гречке, а марганец содержится в орехах. В рацион врачи советуют вводить железо, которым богато мясо.

Не стоит забывать о свином сале. Медики рекомендуют перетирать сало с имбирем, корицей и гвоздикой. Для оздоровительного эффекта следует употреблять около 4 ч. ложек этой смеси в день.

Новое на сайте

  • Новости

Гороскоп на неделю с 7 по 13 июля: мир меняет язык, и нам важно научиться говорить на нем

Неделя начинается с важного астрологического события — ингрессии Урана в знак Близнецы. Этот момент можно…

06/07/2025 20:42
  • Новости

Вкусный, полезный, освежающий десерт — лучшее, что можно придумать в жаркие летние дни

Хотите удивить гостей или просто побаловать себя чем-то лёгким и вкусным? Попробуйте десерт «Бульбашки» —…

06/07/2025 19:48
  • Статьи

Почему важно молиться святым: уроки православной традиции

В православной традиции святые занимают особое место — не как замена Богу, а как наши…

06/07/2025 18:56
  • Статьи

Как дожить до 90 лет: что на самом деле влияет на продолжительность жизни?

Сегодня в рейтинге стран по продолжительности жизни есть лидеры, где люди живут более 85 лет,…

06/07/2025 17:59
  • Новости

Закон, который может лишить украинцев последнего жилья: как работает система домохозяйств

Скандальный закон, принятый без особого внимания в 2022 году, может стоить украинцам их последнего имущества.…

06/07/2025 16:59
  • Статьи

Если вы заподозрили интернет-мошенничество: как подать заявление в киберполицию

Интернет-мошенники не дремлют: воруют деньги с карт и выдают себя за банковских работников.

06/07/2025 15:56