Воспользуйтесь рекомендациями врачей и нутрициологов при составлении своего рациона.
При неполноценном пережевывании пищи у людей старшего возраста повышается риск замедления метаболизма и развития заболеваний желудочно-кишечного тракта. Чтобы этого не допустить, необходимо соблюдать особую диету из мягкой пищи:
Шампиньоны — 250 грамм, горячая вода — 450 миллилитров, лук — 1 штука, сливочное масло — 3 столовые ложки, мука — 4 столовые ложки, молоко — 500 миллилитров, приправа для бульонов и соль — по вкусу.
Пшенная крупа — 1 стакан, кипяток — 3 стакана, лук — 1 штука, морковь — 1 штука, корень сельдерея — 100 грамм, помидоры — 2 штуки, сливочное масло — 30 грамм, чеснок — 2 зубчика, сахар — 2 щепотки, соль — 1 чайная ложка, растительное масло и зелень — по вкусу.
Международная федерация диабета официально признала новую форму хронического заболевания — диабет 5 типа. Ученые отмечают:…
Не все владельцы и пользователи земельных участков в Украине обязаны платить земельный налог. Закон предусматривает…
Кредиты взрослых детей часто становятся неожиданной проблемой для родителей. Письма от банков, звонки коллекторов и…
Граждане, которым отказали в субсидии из-за долгов за коммунальные услуги, могут восстановить право на государственную…
Хоть январь и не самый активный месяц для садово-огородных работ, но занятия все равно найдутся.…
Не успеваете готовить сложные блюда к праздничному столу? Приготовьте нежный жульен в тарталетках, который станет…