15 июля жители всего мира отмечают День объятий. На первый взгляд кажется, что это вовсе и не праздник, а так повод встретиться со старыми друзьями за чашечкой чая или кофе. Но на самом деле этот праздник очень важен. Он напоминает нам о том, что обниматься можно и даже нужно, потому что объятия очень важны для нашего здоровья.
В возрасте 5-9 лет ребенок постепенно познает свое внутреннее «Я». В этот период времени объятия выполняют роль своеобразного успокоительного средства. Хотя обнимать сердитого или раздраженного ребенка в этом возрасте без предварительной разведки не рекомендуется. Иначе эффект будет совершенно противоположный.
15-летние дети имею очень узкую зону комфорта, в которую пускают только тех, кто действительно им близок. Причем в список близких людей родители зачастую просто не попадают. Так что прежде чем рассчитывать на взаимные искренние объятия, надо постараться стать для ребенка другом.
Возраст 22 лет — это период, когда конфликты с родителями позади. Однако в этот период человек начинает делить окружающих людей на своих и чужих. Причем, «свои» люди могут вторгаться в его внутренний мир и человек довольно легко принимает их объятия. «Чужих», как правило, он держит на расстоянии вытянутой руки.
В 36 лет человек становится уже полностью самодостаточным, поэтому у него нет ярко выраженной социальной демонстративности. В этот период также происходит переоценка ценностей, да и люди такого возраста уже и сами являются родителями. Так что в этом возрасте объятия — это способ не принимать любовь, а дарить ее. Например, если супруги перед уходом из дома обнимают и целуют друг друга, то они чувствуют себя счастливее тех, кто объятия и поцелуи игнорирует.
В возрасте 65 лет человек уже полностью созрел. Он знает в чем суть объятий и принимает их с особой благодарность. Обниматься в этом возрасте полезно еще и потому, чтобы отогнать старость. Ведь обнимаясь, человек повышает в крови уровень гормонов удовольствия, а это ведет к снижению вероятности возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Причем, достаточно для этого будет любящего пожатия руки, чтобы человек «встрепенулся» и почувствовал себя нужным.
Чем полезны объятия?
Психолог Луиза Хей утверждает, что человеку необходимо обниматься не меньше четырех раз в день, чтобы поправить эмоциональное и физическое здоровье.
По материалам Интернет-СМИ
Автомобильные эксперты рассекретили хитрый прием многих водителей. И теперь вы тоже будете знать, для чего…
В воскресенье, 28 апреля, ожидается потепление, соответственно станет заметнее разница между ночными и дневными температурами.…
В течение последних 24 часов вспышки на солнце продолжаются. В воскресенье жители Земли почувствуют на…
Духовка – один из самых сложных в уходе приборов. Засохшие загрязнения трудно удалить, а жирные…
ПриватБанк объявил о новой акции, в которой могут участвовать все клиенты, владеющие картами "Универсальная" или…
Как снизить уровень стресса – что нужно делать Ученые из Университета штата Северная Каролина в…