Статьи

Чем полезен квас и кому противопоказан

Летом в жару так и тянет выпить чего-нибудь холодненького. Особой популярностью пользуется хлебный квас, который сейчас продают на розлив и в бутылках. Насколько полезен этот старинный славянский напиток и может ли он принести вред нашему здоровью?

Бальзам для сердца и костей

Наши предки считали квас чуть ли не панацеей от многих болезней. В наше время ученые подтвердили, что квас имеет богатый состав полезных веществ: аминокислоты, витамины (С B, E), микроэлементы, сахара и ферменты. Современные исследования показывают, что этот напиток может играть в укреплении здоровья не меньшую роль, чем простокваша, кефир или кумыс.

Итак, квас:

  • освежает и бодрит;
  • улучшает обмен веществ в организме;
  • укрепляет зубы и кости;
  • укрепляет иммунитет;
  • избавляет от дисбактериоза;
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему;
  • избавляет от аллергии;
  • благоприятно влияет на работу пищеварительной системы;
  • углекислота, содержащаяся в напитке, улучшает процессы метаболизма;
  • укрепляет волосы, если после мытья головы ополаскивать ее домашним хлебным квасом.

Напиток не для гипертоников

Из всего сказанного легко можно прийти к выводу о том, что квас полезен каждому из нас. Но не стоит спешить с выводами, ведь у этого напитка существует и немало противопоказаний. Нельзя пить квас при:
повышенной кислотности желудочно-кишечного тракта;

  • гастрите;
  • подагре;
  • мочекаменной болезни;
  • гипертонии;
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • болезнях печени;
  • камнях в желчном пузыре, при кишечных болезнях;
  • колитах;
  • энтеритах.

Так что квас, как видим, может принести не только пользу, но и вред. Учитывая это, больным людям рекомендуется употреблять этот напиток только после консультации с врачом.

Свекольник поможет сосудам

Не менее, чем хлебный, полезен и свекольный квас. Самыми ценными целебными свойствами принято считать его способность укреплять сосуды, избавлять от гипертонии, бессонницы и атеросклероза.

Новое на сайте

  • Статьи

Пижама для девочки – уютная красота дома

Пижама – домашняя одежда для сна и отдыха, которая характеризуется комфортом ношения и мягкостью ткани.…

23/11/2024 00:20
  • Новости

Новая дата: когда День святого Николая в 2024 году — что категорически запрещено делать

После перехода на новоюлианский календарь дата Дня святого Николая изменилась. Православная церковь Украины с прошлого…

22/11/2024 23:55
  • Новости

Погода в Украине на субботу, 23 ноября

Будет ли в субботу тепло или готовиться к дождям и снегу? Что говорят синоптики.

22/11/2024 23:30
  • Новости

Магнитные бури в субботу, 23 ноября

Будет ли геомагнитная активность повышена в этот уикенд? Какие прогнозы делают эксперты..

22/11/2024 23:05
  • Новости

Не дайте морозам уничтожить ваш виноград: три эффективных способа защиты

Позаботьтесь, чтобы ваш виноград легко перенес зиму и порадовал вас хорошим урожаем в следующем году.

22/11/2024 22:40
  • Новости

Нет времени, а сладкого хочется: готовим потрясающий шоколадный рулет «Минутка» без выпечки

Потрясающе вкусный десерт за рекордно короткое время – прийдете в восторг от этого рецепта.

22/11/2024 22:16