«У меня повышенное артериальное давление. Поэтому иногда начинаются носовые кровотечения. Привыкла относиться к этому спокойно и уверенно действовать.
В первую очередь, необходимо сесть.
- Не стоит разговаривать, кашлять, сморкаться, много двигаться и нервничать, поскольку кровотечение из-за этого может усилиться.
- Сидеть нужно, наклонив голову вперед.
- Закидывать ее или ложиться в постель нельзя, так кровь попадет в глотку и вызовет кашель.
- Если кровь попала в рот, ее нужно выплюнуть во избежание тошноты и рвоты.
- В кровоточащую ноздрю можно закапать сосудосуживающие капли для носа или приложить к переносице лед, завернутый в полотенце.
- Затем нужно зажать двумя пальцами нос чуть выше ноздри на 10 минут.
В течение этого времени нужно глубоко дышать ртом.
Если кровь продолжает идти
Если после этих действий кровь продолжает идти, можно попытаться ее остановить с помощью введения в ноздри ватных тампонов, смоченных в 3% растворе перекиси водорода, на 15-20 минут. После этого кровь свернется и кровотечение должно остановиться.
Если через 20 минут кровь из носа продолжает идти, следует обратиться за медицинской помощью.
Если кровь из носа удалось остановить, я рекомендую измерить АД, особенно при условии, что кровотечение сопровождалось шумом в ушах и головной болью.
Высокое давление обязательно нужно уменьшить, иначе кровотечение вскоре может открыться снова.
Ангелина Пояркова, Одесса.»
