Осенью и в зимний период нужно как можно чаще есть продукты, которые помогают нашему организму вырабатывать гормоны радости: дофамин, серотонин, эндорфины. Это, например, жирные сорта рыбы (сельдь, лосось), бананы, молочные продукты (не обезжиренные), авокадо, листовая зелень, мясо птицы, горький шоколад, хлеб из муки грубого помола.
«Скоро рождественские и новогодние праздники. Поэтому предлагаю не очень известные народные рецепты, которые мне помогают справиться с похмельем. Может, кому-то они тоже пригодятся.
Заранее вечером заливаю его в термос. Утром он становится чудесной находкой.
Завариваю ее тоже с вечера. Пить нужно маленькими глотками.
Прекрасно восстанавливает работу желудка и кишечника после спиртных напитков говяжий бульон. Его тоже нужно приготовить заранее.
Александр Брыльский, Ужгород»
Если кожа на локтях трескается, темнеет, краснеет, ее сначала смазывают соком лимона, затем — каким-либо жирным кремом.
В Украине прогнозируется постепенное потепление при преимущественно сухой погоде. В то же время в некоторых…
В середине апреля ожидается небольшое повышение солнечной активности. Специалисты оценивают его как слабое, но советуют…
Информация о возможном распространении пыли из Сахары в Европе вызвала беспокойство в сети. Синоптики объяснили,…
В Украине зафиксирован рост среднего размера пенсий в первом квартале 2026 года. Наибольшее повышение получили…
Состояние «саркофага» над четвертым реактором Чернобыльской АЭС вызывает беспокойство. Эксперты не исключают сценариев, способных затруднить…
Уход за могилами — это не только уборка территории, но, прежде всего, сохранение памяти о…