Статьи

Копилка полезных советов: какие продукты подарят нашему организму гормоны радости

Продукты с гормонами радости

Осенью и в зимний период нужно как можно чаще есть продукты, которые помогают нашему организму вырабатывать гормоны радости: дофамин, серотонин, эндорфины. Это, например, жирные сорта рыбы (сельдь, лосось), бананы, молочные продукты (не обезжиренные), авокадо, листовая зелень, мясо птицы, горький шоколад, хлеб из муки грубого помола.

Как справиться с похмельем

«Скоро рождественские и новогодние праздники. Поэтому предлагаю не очень известные народные рецепты, которые мне помогают справиться с похмельем. Может, кому-то они тоже пригодятся.

Мятный чай спасает от тошноты

Заранее вечером заливаю его в термос. Утром он становится чудесной находкой.

Корица также гасит приступы тошноты

Завариваю ее тоже с вечера. Пить нужно маленькими глотками.

Говяжий бульон восстанавливает работу желудка

Прекрасно восстанавливает работу желудка и кишечника после спиртных напитков говяжий бульон. Его тоже нужно приготовить заранее.

Александр Брыльский, Ужгород»

Если кожа на локтях трескается

Если кожа на локтях трескается, темнеет, краснеет, ее сначала смазывают соком лимона, затем — каким-либо жирным кремом.

Новое на сайте

  • Новости

Переселенцам пересчитают выплаты: кто получит дополнительные деньги

Условия получения пособия на проживание для внутренне перемещенных лиц изменились. Кому в этой связи насчитают…

30.10.2026
  • Новости

Не выбрасывайте старые документы: одна справка может увеличить вашу пенсию

Некоторые украинцы могут недополучать пенсию только потому, что в свое время не предоставили Пенсионному фонду…

30.10.2026
  • Новости

Пенсию в ноябре выплатят не всем одновременно: кто получит деньги первым

Пенсия может поступить соседу раньше вас, даже если оба получаете выплаты в одном месяце. Кто…

30.10.2026
  • Новости

Осень готовит неприятный сюрприз: на выходных дожди сменятся мокрым снегом

В последние выходные октября принесут в Украину дожди и постепенное похолодание. Какая будет погода в…

30.10.2026
  • Статьи

Кепку с американским флагом снова в шкаф! Кто и как может остановить Трампа

Американская кепка с флагом США то появляется на моей голове, то отправляется в шкаф. Все…

30.10.2026
  • Новости

Продуктовая помощь для тысяч семей: Укрпочта будет доставлять пакеты в разные уголки страны

Тысячи украинских семей смогут получать продуктовые наборы с крупами, консервами, растительным маслом и другими необходимыми…

30.10.2026