Если кто-то говорит о шуме или звоне в ушах, то ему сразу советуют почистить уши от серных пробок. Это справедливо.
Но не только серные пробки приводят к появлению шума в ушах. Некоторые люди могут слышать звуки, похожие на музыку или пение, а другие — шумы, которые бьются в такт их пульсу (пульсирующий шум в ушах).
Такие проявления могут быть связаны с сосудистыми проблемами, с проблемами в шейном отделе позвоночника.
Многие специалисты сегодня говорят о том, что шум в ушах может пройти точно так же, как и появился. Чаще всего это происходит тогда, когда идет речь о стрессовой причине появления шума. В этом случае надо постараться успокоиться и сбалансировать свое состояние.
Помогают занятия йогой, неспешные прогулки вечером перед сном, который затем длится не менее шести часов.
Не помешает также контроль уровня артериального давления. Если оно скачет, это сопровождается шумом в ушах.
Лучше отказаться от употребления спиртных напитков, увлечения кофе и сигаретами, — такими методами многие стараются снять стресс, а на самом деле лишь усугубляют его разрушительное воздействие на свой организм.
Подготовила Светлана Комисаренко
В жару возиться с домашним квасом хочется не каждой хозяйке. Прекрасный выход – сделать окрошку…
Первый день июля принесет Украине резко контрастную погоду. В некоторых регионах будет царить экстремальная жара,…
После серии солнечных выбросов геомагнитная обстановка вокруг Земли ещё не вернулась в спокойное состояние. В…
После установки Android 17 пользователи начали замечать новый значок в верхней части экрана. Как выяснилось,…
Считается, что настоящий плов можно приготовить только из баранины. Однако на практике это блюдо отлично…
Высокая температура воздуха — серьезное испытание для овощных культур.