Статьи

Чем полезна малина и почему она так популярна

Малина — это ягода, которая дает нам полезные витамины и минералы, что подробно описано учеными.

Малина давно известна как прекрасное жаропонижающее средство при простуде и гриппе.

Кроме того, она повышает иммунитет и усиливает защитные функции организма.

Благодаря богатому содержанию витаминов и минералов, малина улучшает состав крови, нормализует давление, улучшает работу органов пищеварения и аппетит.

Кроме того, ее ягоды оказывают легкое мочегонное действие и улучшают работу почек, очень полезны для нервной системы.

Мало кто знает, но малина — отличное средство для поднятия настроения. Ее регулярное употребление помогает быстрее справиться с депрессиями и стрессами, беспокойством и нарушением сна.

Ягоды малины способствуют уничтожению золотистого стафилококка, оздоровлению кожи, замедлению процессов старения.

При этом нужно помнить, что малина противопоказана при аллергии, индивидуальной непереносимости, обострении желудочно-кишечных и почечных заболеваний, а также подагре.

Новое на сайте

  • Новости

Пенсии по инвалидности осенью 2025 года: ожидать ли повышения в сентябре

Граждане Украины, получающие пенсии по инвалидности, интересуются, увеличатся ли размеры выплат с 1 сентября. Чего…

21/08/2025 18:53
  • Статьи

Пенсии борцам за независимость: кто имеет право и как насчитывают?

Борцы за независимость Украины в XX веке и реабилитированные жертвы политических репрессий имеют право на…

21/08/2025 17:58
  • Льготы

Осенняя денежная помощь на дрова и уголь: кто и на какую сумму может рассчитывать

Государство выплатит компенсацию семьям на покупку твердого топлива. Деньги поступят в сентябре-октябре, и оформить помощь…

21/08/2025 16:29
  • Новости

Кто из пенсионеров может легально не платить за коммуналку – объяснение Пенсионного фонда

В Украине действует мало известная, но важная социальная программа, позволяющая отдельным категориям пенсионеров вообще не…

21/08/2025 15:59
  • Новости

Салат не любит августовскую жару: что делать, чтобы сохранить урожай

Августовские дни жаркие, а ночи прохладные – и салат от этого страдает. Выбор правильного сорта…

21/08/2025 15:36
  • Новости

Необычное приготовление гречки: добавляем курицу и запекаем в горшках

Простой набор ингредиентов и немного фантазии – и привычная гречка превращается в сытное и праздничное…

21/08/2025 15:06