Надо ли принимать кальций в таблетках для профилактики остеопороза

Американские независимые эксперты обнародовали результаты исследования, которое показало: прием препаратов кальция для людей, не страдающих остеопорозом, не имеет смысла. Таблетки не укрепляют костную ткань, а… увеличивают риск образования камней в почках.

— Избыток кальция, действительно, не только затрудняет работу почек, но и может откладываться на стенках сосудов и в тканях, — комментирует Игорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук. — Поэтому препараты кальция лучше не принимать без обследования, которое покажет, нуждаетесь ли вы в дополнительной его дозе.

 Ранее мы рассказывали, какие болезни скрываются за болями в ногах.