Еда, а чаще всего сладкая еда — способ утолить не столько голод, сколько настроение. Стрессовая ситуация зачастую приводит к неконтролируемому поглощению пищи.
Любой человек может вспомнить такие ситуации.
Что делать и как противостоять желанию наброситься на сладкое, рассказала в интервью врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зинаида Павлова.
Совет оказался очень прост: надо выпить стакан воды.
«Еще Салтыков-Щедрин писал о людях, которым хочется «не то конституции, не то севрюжины с хреном». Когда вы ощущаете такое неопределенное желание, то выбор надо делать не в сторону еды. Выпейте в такие минуты воды. Вовремя выпитая жидкость может отбить желание что-то съесть», — заявила врач.
Вчера противник нанес по позициям украинских подразделений и населенным пунктам пять ракетных ударов, применив шесть…
Пенсии могут увеличиваться по разным причинам, включая индексацию, перерасчет выплат или начисление специальных надбавок.
21 сентября отмечается День изобретателя и рационализатора, День фармацевтического работника, Международный день мира и Всемирный…
В чебуреках важна не только начинка, но и тесто. Если оно будет твердым, резиновым, то…
Мода меняется – это известная аксиома. Обладательницам коротких волос легче подражать модным тенденциям. А вот…
Давайте рассмотрим основные виды сараев для дачи и участка, их функции и особенности и разберемся,…