Министерство здравоохранения предлагает несколько советов, как защитить кожу от солнца.
1. В жаркие солнечные дни носите легкую одежду из натуральных тканей, головные уборы с полями не меньше 5-7 см и солнцезащитные очки. Кстати, от вредного влияния ультрафиолета лучше защищает темная одежда.
2. С 10 до 16 часов лучше не выходить на улицу. Но если возникла такая необходимость, за 15 минут до выхода на улицу на открытые участки кожи нанесите солнцезащитный крем.
3. Перегрев может вызвать обезвоживание, поэтому нужно употреблять много жидкости.
4. Если вы получили солнечные ожоги, перейдите в тень, а еще лучше — в помещение. Охладить ожог можно прохладным душем или компрессом. Чтобы воспаление стало меньше, если нет противопоказаний, выпейте парацетамол или ацетилсалициловую кислоту.
Кожу можно обработать водорастворимыми препаратами: тримистином, мирамистином или пантестином. Ни в коем случае не обрабатывайте ее кремами, пенами, маслами или любыми жирными веществами.
Напомним, мы рассказывали, что делать для профилактики рака кожи.
Бойлер остается одним из самых энергоемких приборов в доме. Выбор модели с высоким классом энергоэффективности…
Солнечная активность в конце недели остается стабильной. Рассказываем, что ждать в воскресенье, 6 сентября, и…
Вынужденный переезд, длительная командировка, пребывание на лечении или служба в армии — распространенные причины, почему…
Размер будущих выплат напрямую зависит от количества отработанных лет, а требования к этому показателю в…
Барышевский районный суд Киевской области рассмотрел дело о нарушении правил добрососедства. Соседке мешали деревья, которые…
Многие привыкли варить свеклу как можно дольше, чтобы она была мягкой. Из-за длительной термообработки в…