Депрессия и страх. Кто поможет?

Второй месяц в Украине идет война. Сигналы воздушной тревоги. Звуки взрывающихся мин и летящих снарядов. Гул самолетов и вертолетов. Не каждый человек способен реагировать на это спокойно. Как следствие начинаются психологические проблемы. Справиться с ними помогают психологи — в телефонном режиме и бесплатно.

«Телефон доверия»

Круглосуточная психологическая помощь детям и взрослым по телефону:

0-800-501-212 (звонки бесплатные).

«Горячая линия» Международной организации по миграции

Предоставляет помощь квалифицированных психологов по телефону:

0-800-211-444 (звонки бесплатные).

Время работы: с 9.00 до 18.00 — в рабочие дни; с 10.00 до 17.00 — в выходные.

Украинское сообщество психотерапевтов

Консультанты работают в режиме 24/7. По телефону вас выслушают и предоставят контакты психологов, психотерапевтов или психиатров. Специалисты работают с разными возрастными категориями (взрослые, дети, подростки). Звонить по телефонам:

«Лайфселл»: (093) 547-37-73;

«Киевстар»: (097) 112-45-91.

Оплата — по тарифам вашего оператора.

Львовский городской центр социальных служб

Оказывает поддержку на своей круглосуточной линии психологической поддержки:

0-800-307-305 (звонки бесплатные).

Ряд организаций предлагают помощь в онлайн-формате. Воспользоваться их услугами можно при наличии интернета. К примеру, Ассоциация психологов Украины на своей странице в Фейсбук отвечает на сообщения участников соцсети, а также собирает онлайн-группы психологической помощи и поддержки. А онлайн-платформа «Розкажи мені» принимает заявки на сайте tellme.com.ua. Там необходимо указать свой контактный телефон и специалист сам вам перезвонит.