{"id":447557,"date":"2026-02-19T08:47:36","date_gmt":"2026-02-19T06:47:36","guid":{"rendered":"https:\/\/napensii.ua\/?p=447557"},"modified":"2026-02-19T08:48:04","modified_gmt":"2026-02-19T06:48:04","slug":"nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/","title":{"rendered":"\u041d\u043e\u0433\u0438 \u00ab\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0443\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456? \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u044f\u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"707\" data-end=\"727\"><strong>\u041a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0435\u0437\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"728\" data-end=\"959\">\n<li data-start=\"728\" data-end=\"836\">\n<p data-start=\"730\" data-end=\"836\">\u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442\u043e\u043c \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0430\u0431\u043e \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456\u0437 \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c\u043e\u043c \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"837\" data-end=\"959\">\n<p data-start=\"839\" data-end=\"959\">\u0421\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0446\u0456\u044f \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443, \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u0439 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 data-start=\"966\" data-end=\"1002\">\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433?<\/h2>\n<h3 data-start=\"1004\" data-end=\"1021\">\u0411\u0440\u0430\u043a \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e<\/h3>\n<p data-start=\"1022\" data-end=\"1325\">\u0423 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 70% \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043c\u2019\u044f\u0437\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0437 \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0435\u044e \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e. \u0419\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u0441\u043e\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u044e \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0434\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e. \u041c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u00ab\u0432\u0438\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb \u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0443 \u043a\u0443\u0440\u0446\u0456\u0432, \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0434\u0456\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0438 (\u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0438), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0440\u0435\u0457.<\/p>\n<p data-start=\"1022\" data-end=\"1325\"><em>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436:\u00a0\u00a0<a href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/333390-sudorogy-ykr-pochemu-banany-y-massazh-ne-pomogut\/\">\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0442\u043e\u043a: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c<\/a><\/em><\/p>\n<p data-start=\"1327\" data-end=\"1416\">\u0423 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0431\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e.<\/p>\n<h3 data-start=\"1418\" data-end=\"1439\">\u041d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0447\u0430 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e<\/h3>\n<p data-start=\"1440\" data-end=\"1677\">\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0439 \u043f\u0440\u043e \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u2014 \u043b\u0430\u043c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456\u0432, \u043f\u043e\u0441\u0456\u0447\u0435\u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0412\u0430\u0440\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043b\u044f\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<h3 data-start=\"1679\" data-end=\"1704\">\u041f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432<\/h3>\n<p data-start=\"1705\" data-end=\"1932\">\u041c\u2019\u044f\u0437\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0431\u0456\u0447\u043d\u043e\u044e \u0434\u0456\u0454\u044e \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u043d\u0456\u0432 (\u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443), \u0434\u0456\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u043a\u0456\u0432, \u0437\u0430\u0441\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434 \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0457 \u0447\u0438 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0443 \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c \u2014 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0442\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.<\/p>\n<h3 data-start=\"1934\" data-end=\"1945\">\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441<\/h3>\n<p data-start=\"1946\" data-end=\"2051\">\u0425\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u0441\u043d\u0430\u0436\u0443\u0454 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u0438 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0456\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 B, \u0449\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u0454 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432.<\/p>\n<h3 data-start=\"2053\" data-end=\"2089\">\u041d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0435 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u044e<\/h3>\n<p data-start=\"2090\" data-end=\"2206\">\u0417\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0433\u0456\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0443 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0456 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<h3 data-start=\"2208\" data-end=\"2234\">\u0424\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/h3>\n<p data-start=\"2235\" data-end=\"2396\">\u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0457 \u0445\u043e\u0434\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u0431\u043e\u043b\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0423 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0442\u044f\u0436\u043a\u0430.<\/p>\n<h2 data-start=\"2403\" data-end=\"2436\">\u042f\u043a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0430\u0445?<\/h2>\n<ul data-start=\"2438\" data-end=\"2714\">\n<li data-start=\"2438\" data-end=\"2535\">\n<p data-start=\"2440\" data-end=\"2535\">\u0412\u0436\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0439 \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 (\u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0430, \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0438, \u0431\u043e\u0431\u043e\u0432\u0456, \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u0441\u0438\u0440).<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2536\" data-end=\"2600\">\n<p data-start=\"2538\" data-end=\"2600\">\u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0443.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2601\" data-end=\"2651\">\n<p data-start=\"2603\" data-end=\"2651\">\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0456\u0433, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0437\u0438\u043c\u043a\u0443.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"2652\" data-end=\"2714\">\n<p data-start=\"2654\" data-end=\"2714\">\u0420\u043e\u0431\u0456\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043c\u0430\u0441\u0430\u0436 \u043b\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"2716\" data-end=\"3032\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u2014 \u0446\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0456\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u0456\u043b\u0430, \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438. \u0406 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0437 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0454\u0447\u0430\u0441\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<figure id=\"attachment_424333\" class=\"np_post_image wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-424333\" src=\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/plashka_samolikuvannya.webp\" alt=\"\u0421\u0410\u041c\u041e\u041b\u0406\u041a\u0423\u0412\u0410\u041d\u041d\u042f \u041c\u041e\u0416\u0415 \u0411\u0423\u0422\u0418 \u0428\u041a\u0406\u0414\u041b\u0418\u0412\u0418\u041c \u0414\u041b\u042f \u0412\u0410\u0428\u041e\u0413\u041e \u0417\u0414\u041e\u0420\u041e\u0412'\u042f!\" width=\"1010\" height=\"162\" srcset=\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/plashka_samolikuvannya.webp 1010w, https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/plashka_samolikuvannya-300x48.webp 300w, https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/plashka_samolikuvannya-768x123.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1010px) 100vw, 1010px\" \/><\/figure>\n<p data-start=\"2716\" data-end=\"3032\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><em>\u0412\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043e:<\/em><\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"2716\" data-end=\"3032\"><a href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/261158-czukrovyj-diabet-neinfekczijna-epidemiya-yak-rozpiznaty-i-kontrolyuvaty-stan-svogo-zdorovya\/\">\u041f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0437\u043d\u0430\u043a\u0438: \u044f\u043a \u0440\u043e\u0437\u043f\u0456\u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0439\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/a><\/li>\n<li data-start=\"2716\" data-end=\"3032\"><a href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/251895-chomu-z-vikom-pogirshuyetsya-zir-ta-yak-jogo-zberegty\/\">\u042f\u043a\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043e\u0447\u0438\u043c\u0430 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u043e\u044e \u0437\u043e\u0440\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u2013 \u0432\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u043e\u0444\u0442\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0423 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443, \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0440\u0430\u043f\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433. \u0411\u043e\u043b\u0456\u0441\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0438, \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043f\u0430\u0434\u0456\u043d\u043d\u044f, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u0438 \u0457\u0445\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438.<\/p>\n","protected":false},"author":39975,"featured_media":447558,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17141,17186],"tags":[18219,17451,17592],"post_settings":[],"show_in":[],"class_list":["post-447557","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-news","tag-zdorovya","tag-likuvannya","tag-simptomi"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443? \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443? \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-19T06:47:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-19T06:48:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"860\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"573\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@na_pensii\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@na_pensii\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/2216ae3d3f1097de64a314c7f10d4541\"},\"headline\":\"\u041d\u043e\u0433\u0438 \u00ab\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0443\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456? \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u044f\u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e\",\"datePublished\":\"2026-02-19T06:47:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-19T06:48:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/\"},\"wordCount\":356,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp\",\"keywords\":[\"\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f\",\"\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\",\"\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\"],\"articleSection\":[\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f\",\"\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438\"],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/\",\"name\":\"\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp\",\"datePublished\":\"2026-02-19T06:47:36+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-19T06:48:04+00:00\",\"description\":\"\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443? \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp\",\"width\":860,\"height\":573,\"caption\":\"\u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438\",\"item\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/rubrics\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u041d\u043e\u0433\u0438 \u00ab\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0443\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456? \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u044f\u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\",\"name\":\"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\",\"description\":\"\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\",\"name\":\"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png\",\"width\":1000,\"height\":225,\"caption\":\"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/\",\"https:\/\/x.com\/na_pensii\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@Na-Pensii\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/2216ae3d3f1097de64a314c7f10d4541\",\"name\":\"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_komisarenko_300px-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_komisarenko_300px-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\"},\"description\":\"\u0417\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0435\u0442 \u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0456\u043c.\u0406.\u0406.\u041c\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u041f\u0456\u0432\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0456\u043c.\u041a.\u0414.\u0423\u0448\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e. \u0412 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0446\u0456 \u0437 1989 \u0440\u043e\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0433\u0430\u0437\u0435\u0442\u0430\u0445 \u00ab\u0412\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u044f\u044f \u041e\u0434\u0435\u0441\u0441\u0430\u00bb, \u00ab\u0412\u0430\u0448 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u00bb, \u00ab\u041e\u0434\u0435\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u00bb, \u00ab\u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0441\u0442\u0456\u00bb, \u00ab\u041c\u043e\u0440\u044f\u043a\u00bb, \u0432\u0438\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0456 \u00ab\u0412\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u00bb, \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457 \u00ab\u0420IAK\u00bb, \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0456\u043e \u00ab\u041c\u0430\u044f\u043a\u00bb, \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0456 \u00abodessit.ua\u00bb. \u041d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u044e \u00ab\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e \u043e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438\u00bb \u0432\u0456\u0434 \u041d\u0421\u0416\u0423. \u041f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/author\/komisarenko-svetlana\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","description":"\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443? \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","og_description":"\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443? \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.","og_url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/","og_site_name":"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/","article_published_time":"2026-02-19T06:47:36+00:00","article_modified_time":"2026-02-19T06:48:04+00:00","og_image":[{"width":860,"height":573,"url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp","type":"image\/webp"}],"author":"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@na_pensii","twitter_site":"@na_pensii","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/"},"author":{"name":"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/2216ae3d3f1097de64a314c7f10d4541"},"headline":"\u041d\u043e\u0433\u0438 \u00ab\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0443\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456? \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u044f\u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e","datePublished":"2026-02-19T06:47:36+00:00","dateModified":"2026-02-19T06:48:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/"},"wordCount":356,"publisher":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp","keywords":["\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f","\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f","\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438"],"articleSection":["\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f","\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438"],"inLanguage":"uk"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/","name":"\u0421\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433: \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e \u0442\u0430 \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0430\u0445 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","isPartOf":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp","datePublished":"2026-02-19T06:47:36+00:00","dateModified":"2026-02-19T06:48:04+00:00","description":"\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u043d\u0456\u0433 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0443 \u0440\u043e\u043a\u0443? \u0414\u0435\u0444\u0456\u0446\u0438\u0442 \u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u044e \u0456 \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u044e, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043e\u043c \u043b\u0456\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0442\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u2014 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0437\u043c\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#primaryimage","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/sudomy.webp","width":860,"height":573,"caption":"\u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/447557-nogy-zvodyt-unochi-chy-na-holodi-chomu-vynykayut-sudomy-myaziv-i-yak-zapobigty-bolyu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438","item":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/rubrics\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041d\u043e\u0433\u0438 \u00ab\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u00bb \u0443\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456? \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0443\u0434\u043e\u043c\u0438 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0456\u0432 \u0456 \u044f\u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/","name":"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","description":"\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b","publisher":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization","name":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png","width":1000,"height":225,"caption":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/","https:\/\/x.com\/na_pensii","https:\/\/www.youtube.com\/@Na-Pensii"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/2216ae3d3f1097de64a314c7f10d4541","name":"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_komisarenko_300px-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_komisarenko_300px-96x96.jpg","caption":"\u0421\u0432\u0456\u0442\u043b\u0430\u043d\u0430 \u041a\u043e\u043c\u0456\u0441\u0430\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e"},"description":"\u0417\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0435\u0442 \u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0456\u043c.\u0406.\u0406.\u041c\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0442\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u041f\u0456\u0432\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0456\u043c.\u041a.\u0414.\u0423\u0448\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e. \u0412 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u0446\u0456 \u0437 1989 \u0440\u043e\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0433\u0430\u0437\u0435\u0442\u0430\u0445 \u00ab\u0412\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u044f\u044f \u041e\u0434\u0435\u0441\u0441\u0430\u00bb, \u00ab\u0412\u0430\u0448 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u00bb, \u00ab\u041e\u0434\u0435\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u00bb, \u00ab\u041e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0441\u0442\u0456\u00bb, \u00ab\u041c\u043e\u0440\u044f\u043a\u00bb, \u0432\u0438\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0446\u0442\u0432\u0456 \u00ab\u0412\u0441\u0435 \u0436\u0438\u0432\u0435\u00bb, \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0456\u0457 \u00ab\u0420IAK\u00bb, \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0434\u0456\u043e \u00ab\u041c\u0430\u044f\u043a\u00bb, \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0456 \u00abodessit.ua\u00bb. \u041d\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u044e \u00ab\u0417\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u043e \u043e\u0434\u0435\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438\u00bb \u0432\u0456\u0434 \u041d\u0421\u0416\u0423. \u041f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0430\u0446\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u043e\u043c \u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u0446\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/author\/komisarenko-svetlana\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447557","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39975"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=447557"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447557\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":447571,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/447557\/revisions\/447571"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/447558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=447557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=447557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=447557"},{"taxonomy":"post_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/post_settings?post=447557"},{"taxonomy":"show_in","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/show_in?post=447557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}