{"id":430613,"date":"2025-11-17T10:05:37","date_gmt":"2025-11-17T08:05:37","guid":{"rendered":"https:\/\/napensii.ua\/?p=430613"},"modified":"2025-11-17T10:05:36","modified_gmt":"2025-11-17T08:05:36","slug":"bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/","title":{"rendered":"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445: \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u041a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u0442\u0435\u0437\u0438:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432.<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u0456 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u2014 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0442\u044f\u0436\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f \u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u0456\u0432.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445: \u0443 \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430?<\/h2>\n<p><em>\u0421\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443\u00a0 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0456 \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0456 &#8211; \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u0427\u0438\u043c \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0435 \u0446\u0435 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u043d\u043e \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0442\u0430 \u044f\u043a \u043b\u0456\u043a\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0430-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f \u0432\u0438\u0449\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a.<\/em><\/p>\n<figure id=\"attachment_311014\" class=\"np_post_image wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-311014\" src=\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/shhitnik-2.jpg\" alt=\"\u0432\u0440\u0430\u0447 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a\" width=\"735\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/shhitnik-2.jpg 735w, https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/shhitnik-2-300x276.jpg 300w, https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/shhitnik-2-150x138.jpg 150w, https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/shhitnik-2-696x639.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 735px) 100vw, 735px\" \/><\/figure>\n<p><em><strong>\u041d\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e: <\/strong>\u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0430 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a &#8211; \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0430-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u044f \u0432\u0438\u0449\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457, \u0437\u0430\u0432\u0456\u0434\u0443\u0432\u0430\u0447\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e\u043f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043c\u0456\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043d\u0456 \u21165, \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u0430 &#8211; \u0414\u043d\u0456\u043f\u0440\u043e\u043f\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442, \u0441\u0442\u0430\u0436 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 &#8211; 40 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432.<\/em><\/p>\n<p><em>\u0412\u0430\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u043e:<\/em>\u00a0<a href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/350306-hrebetni-gryzhi-chy-varto-yih-vydalyaty-yakshho-bolyat-nogy\/\">\u0425\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0456: \u0447\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0457\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043b\u044f\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0431\u043e\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u043e\u0433\u0438<\/a><\/p>\n<h2>\u0425\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 (\u0437\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f) \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u2014 \u0446\u0435 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d, \u043f\u0440\u0438 \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0432\u0443\u0436\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0449\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0435 \u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c \u2014 \u0437\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456, \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432. \u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0456\u043b\u0456 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u0440\u0456\u0434\u0448\u0435 \u2014 \u0443 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0438 \u0448\u0438\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439, \u0441\u043f\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u2014 \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0456.<\/strong> <strong>\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0443\u0454<\/strong> <strong>\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e<\/strong>. \u0421\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0437 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0411\u0435\u0437 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u043d\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435\u043d\u044c, \u0430\u0436 \u0434\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n<h2>\u042f\u043a\u0438\u043c \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437?<\/h2>\n<p>\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0440\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0431\u0443\u0442\u0438\u043c.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u0412\u0420\u041e\u0414\u0416\u0415\u041d\u0418\u0419 \u0421\u0422\u0415\u041d\u041e\u0417. <\/strong>\u0422\u0430\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0456\u0434\u043a\u043e \u0439 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u0430\u043d\u043e\u043c\u0430\u043b\u0456\u044f\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430. \u0417\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><strong>\u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0445\u0440\u0435\u0431\u0446\u0456\u0432;<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u0437\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u043c\u0456\u0436\u0445\u0440\u0435\u0431\u0446\u0435\u0432\u0438\u0445 \u0434\u0438\u0441\u043a\u0456\u0432;<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u043f\u043e\u044f\u0432\u0443 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0437\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c;<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u043f\u043e\u0442\u043e\u0432\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043e\u043a<\/strong>, \u0449\u043e \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u044e\u0442\u044c \u0445\u0440\u0435\u0431\u0446\u0456 \u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>\u041d\u0410\u0411\u0423\u0422\u0418\u0419 \u0421\u0422\u0415\u041d\u041e\u0417.<\/strong> \u0423 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0456 \u0434\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456\u0432 \u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0456. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><strong>\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438<\/strong> (\u0437\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u0456\u0432, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432, \u0437\u0432\u2019\u044f\u0437\u043e\u043a);<\/li>\n<li><strong>\u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u0438 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0439<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>\u0456\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>\u0433\u0440\u0438\u0436\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0443\u0445\u043b\u0438\u043d\u0438<\/strong>;<\/li>\n<li>\u0456\u043d\u0448\u0456 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u2014\u00a0 <strong>\u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u043e\u0437, \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0437, \u0441\u043a\u043e\u043b\u0456\u043e\u0437, \u043b\u043e\u0440\u0434\u043e\u0437<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0437\u0430\u0439\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>\u0446\u0443\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0456\u0432<\/strong> (\u0443 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0456 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0443 \u2014 \u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u043d\u0438\u043a\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0441\u043c\u0435\u043d\u0438);<\/li>\n<li><strong>\u043c\u0435\u043d\u043e\u043f\u0430\u0443\u0437\u0430 \u0443 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u042f\u043a \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f?<\/h2>\n<p>\u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432<strong> \u044f\u043a\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430<\/strong> \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u043b\u043e\u0441\u044f \u0437\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0442\u0430 <strong>\u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0456 \u043a\u043e\u0440\u0456\u043d\u0446\u0456<\/strong> \u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456. \u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u043c\u0430\u0439\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u043f\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043c, \u043e\u043d\u0456\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0443 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0442\u0456\u043b\u0430.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>\u0413\u0420\u0423\u0414\u041d\u0418\u0419 \u0412\u0406\u0414\u0414\u0406\u041b. <\/strong>\u0421\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0443 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0456\u0434\u043a\u043e, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><strong>\u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0434\u0456\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0446\u044f \u0430\u0431\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430<\/strong> (\u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0434 \u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0448\u043b\u0443\u043d\u043a\u043e\u043c);<\/li>\n<li><strong>\u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0443 \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438<\/strong> \u0432 \u0437\u043e\u043d\u0456 \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>\u0428\u0418\u0419\u041d\u0418\u0419 \u0412\u0406\u0414\u0414\u0406\u041b. <\/strong>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0432\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0448\u0438\u0457, \u0437\u2019\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><strong>\u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u043f\u043e\u0442\u0438\u043b\u0438\u0446\u0456, \u0448\u0438\u0457, \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445, \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0438<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>\u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0440\u0443\u043a\u0430\u0445<\/strong>, \u043e\u043d\u0456\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u0447\u0438 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u043f\u043b\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0456 \u043a\u0438\u0441\u0442\u044f\u0445;<\/li>\n<li>\u0443 \u0442\u044f\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u2014 <strong>\u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0438\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>\u041f\u041e\u041f\u0415\u0420\u0415\u041a\u041e\u0412\u0418\u0419 \u0412\u0406\u0414\u0414\u0406\u041b. <\/strong>\u0426\u0435 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0456\u0448\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><strong>\u0431\u043e\u043b\u0435\u043c \u0443 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443<\/strong>, <strong>\u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u043e\u043f\u0443<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>\u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u043f\u0430\u0445\u0443<\/strong>, \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f\u043c \u00ab\u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u0445\u00bb \u0430\u0431\u043e \u00ab\u043d\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438\u0445 \u0441\u0432\u0438\u043d\u0446\u0435\u043c\u00bb \u043d\u0456\u0433;<\/li>\n<li><strong>\u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u044e \u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0433\u0430\u0432\u0456\u0441\u0442\u044e<\/strong> <strong>\u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0438;<\/strong><\/li>\n<li>\u0443 \u0442\u044f\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u2014 <strong>\u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c, \u0443 \u0447\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456\u043a\u0456\u0432 &#8211; \u0437 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0454\u044e<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"6\">\n<li><strong>\u041f\u041e\u0421\u0418\u041b\u0415\u041d\u041d\u042f \u0411\u041e\u041b\u042e. <\/strong>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0456\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0456 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430. \u0412\u0456\u043d \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0456\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c, \u044f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430:<\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li><strong>\u0434\u043e\u0432\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u0457\u0442\u044c \u0430\u0431\u043e \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c;<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u043d\u0430\u0445\u0438\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0433\u0438\u043d\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443<\/strong>;<\/li>\n<li><strong>\u0441\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0445\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u042f\u043a \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f?<\/h2>\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0437\u2019\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u0456 \u0441\u043a\u0430\u0440\u0433\u0438, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. <strong>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0456 \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0445\u0456\u0434,<\/strong> \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044e. \u0422\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0454:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u0435\u043c,<\/strong> \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043c\u0435\u0442\u043e\u044e \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0456\u0433\u0443;<\/li>\n<li><strong>\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0456\u0432,<\/strong> \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044e \u043e\u0446\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0456\u043d\u044c \u0443\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438;<\/li>\n<li><strong>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0456\u0442\u043d\u043e-\u0440\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430\u043d\u0441\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u044f (\u041c\u0420\u0422),<\/strong> \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u044f\u043a\u043e\u0457 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0437\u0443\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0432\u0456\u0442 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u0439 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e\u043d;<\/li>\n<li><strong>\u043a\u043e\u043c\u043f\u2019\u044e\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u044f (\u041a\u0422),<\/strong> \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043e\u043a \u0456 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u042f\u043a\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c?<\/h2>\n<p><strong>\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043f\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0456\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0456\u0432 \u0434\u043e \u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u0440\u0443\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong> \u0412\u0438\u0431\u0456\u0440 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0442\u044f\u0436\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0456 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u00a0 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0417\u0430 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0456\u044f\u0445<\/strong>, \u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u043c\u0435\u0434\u0438\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0437\u043d\u0443 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e<\/strong> \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u0456\u0432 (\u0442\u0430\u0431\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043a\u0430\u043f\u0441\u0443\u043b, \u0456\u043d\u2019\u0454\u043a\u0446\u0456\u0439, \u0433\u0435\u043b\u0456\u0432), \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043c\u2019\u044f\u0437\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443, \u0443\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043e\u0431\u0456\u0433;<\/li>\n<li><strong>\u0444\u0456\u0437\u0456\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044e <\/strong>(\u0443\u043b\u044c\u0442\u0440\u0430\u0437\u0432\u0443\u043a, \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u0444\u043e\u0440\u0435\u0437, \u0432\u043e\u0434\u043e-\u0442\u0430 \u0433\u0440\u044f\u0437\u0435\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f), \u0449\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043b\u043e\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043c\u0456\u043a\u0440\u043e\u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u044e, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0442\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0440\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 <strong>\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0444\u0456\u0437\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430.<\/strong><\/p>\n<p>\u0423 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0445\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0442\u0440\u0443\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f. <strong>\u041c\u0435\u0442\u043e\u044e \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0456\u0457<\/strong> <strong>\u0454 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0437\u043e\u043a \u0430\u0431\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u0438,<\/strong> \u0449\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0443\u0442\u0442\u0454\u0432\u043e \u043f\u043e\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u043d\u0430\u0437\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0443\u0441\u0443\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443.<\/p>\n<p>\u0425\u0456\u0440\u0443\u0440\u0433\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0432\u0442\u0440\u0443\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0443\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0435\u043d\u044c\u00a0 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0442\u044f\u0436\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0430\u043a\u0443 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043f\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043f\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u044c, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0430\u0436\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0456\u0432;<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0456\u043b\u0430<\/strong> (\u0437\u0430\u0439\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0433\u0430 \u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0435\u0442);<\/li>\n<li><strong>\u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f<\/strong> (\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430).<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/417859-meningit-realna-zagroza-zdorovyu-abo-lyshe-strashylka-z-dytynstva\/\">\u041c\u0435\u043d\u0456\u043d\u0433\u0456\u0442 \u2014 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&amp;#8217;\u044e \u0430\u0431\u043e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u00ab\u0441\u0442\u0440\u0430\u0448\u0438\u043b\u043a\u0430\u00bb \u0437 \u0434\u0438\u0442\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/422135-kistkovyj-buljon-zdorovya-u-tarilczi-chy-prosto-smachnyj-mif\/\">\u041a\u0456\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d: \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f \u0443 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u0446\u0456 \u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0456\u0444?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456, \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0434\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0434\u044c\u0431\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0443\u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u0426\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u0410 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0443 \u043f\u0430\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0446\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0423 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0456\u0430\u043b\u0456 \u2014 \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u0432\u0456 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0432\u0438\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n","protected":false},"author":39976,"featured_media":430614,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17141,17142],"tags":[26568,22469,17349,17592],"post_settings":[],"show_in":[],"class_list":["post-430613","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-articles","tag-bil-u-spyni","tag-bil-u-suglobah","tag-likar","tag-simptomi"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u2014 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438? - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0438-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u0456 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u2014 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438? - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0438-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u0456 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-11-17T08:05:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@na_pensii\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@na_pensii\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/a8c0f1d8638949b9db011d39db0a1156\"},\"headline\":\"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445: \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443\",\"datePublished\":\"2025-11-17T08:05:37+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/\"},\"wordCount\":845,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp\",\"keywords\":[\"\u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456\",\"\u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445\",\"\u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\",\"\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\"],\"articleSection\":[\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f\",\"\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456\"],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/\",\"name\":\"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u2014 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438? - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp\",\"datePublished\":\"2025-11-17T08:05:37+00:00\",\"description\":\"\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0438-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u0456 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"\u0421\u043f\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456\",\"item\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/rubrics\/articles\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445: \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\",\"name\":\"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\",\"description\":\"\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\",\"name\":\"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png\",\"width\":1000,\"height\":225,\"caption\":\"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/\",\"https:\/\/x.com\/na_pensii\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@Na-Pensii\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/a8c0f1d8638949b9db011d39db0a1156\",\"name\":\"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_kadchenko_300px-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_kadchenko_300px-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e\"},\"description\":\"\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0437 25-\u0440\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0443 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u2013 \u0440\u0435\u0433\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u2013 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f: \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u0440\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0438 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432.\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/author\/kadchenko-irina\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u2014 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438? - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","description":"\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0438-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u0456 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u2014 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438? - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","og_description":"\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0438-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u0456 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.","og_url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/","og_site_name":"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/","article_published_time":"2025-11-17T08:05:37+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp","type":"image\/webp"}],"author":"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@na_pensii","twitter_site":"@na_pensii","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/"},"author":{"name":"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/a8c0f1d8638949b9db011d39db0a1156"},"headline":"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445: \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443","datePublished":"2025-11-17T08:05:37+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/"},"wordCount":845,"publisher":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp","keywords":["\u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456","\u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445","\u043b\u0456\u043a\u0430\u0440","\u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438"],"articleSection":["\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f","\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456"],"inLanguage":"uk"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/","name":"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u2014 \u0449\u043e \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438? - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","isPartOf":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp","datePublished":"2025-11-17T08:05:37+00:00","description":"\u0421\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0430 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437\u0443 \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0430\u043b\u0443. \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043a\u0438-\u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u043d\u0456 \u041e\u043a\u0441\u0430\u043d\u0438 \u0429\u0438\u0442\u043d\u0438\u043a: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0439 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u043e \u043b\u0456\u043a\u0430\u0440\u044f.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#primaryimage","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/stenoz.webp","width":1920,"height":1080,"caption":"\u0421\u043f\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043e\u0437"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/430613-bil-u-spyni-ta-slabkist-u-nogah-koly-czi-symptomy-vkazuyut-na-nebezpechnu-hvorobu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u0456","item":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/rubrics\/articles\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0411\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0443 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445: \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u0443 \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u0443"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/","name":"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","description":"\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b","publisher":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization","name":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png","width":1000,"height":225,"caption":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/","https:\/\/x.com\/na_pensii","https:\/\/www.youtube.com\/@Na-Pensii"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/a8c0f1d8638949b9db011d39db0a1156","name":"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_kadchenko_300px-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/photo_kadchenko_300px-96x96.jpg","caption":"\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u041a\u0430\u0434\u0447\u0435\u043d\u043a\u043e"},"description":"\u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0437 25-\u0440\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0443 \u0449\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u2013 \u0440\u0435\u0433\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430 \u2013 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f: \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u0456 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438, \u0440\u0435\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0438 \u043e\u0445\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f, \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432.","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/author\/kadchenko-irina\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430613","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39976"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=430613"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430613\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":430620,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/430613\/revisions\/430620"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/430614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=430613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=430613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=430613"},{"taxonomy":"post_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/post_settings?post=430613"},{"taxonomy":"show_in","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/show_in?post=430613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}