{"id":252880,"date":"2023-09-29T10:36:38","date_gmt":"2023-09-29T07:36:38","guid":{"rendered":"https:\/\/napensii.ua\/?p=252880"},"modified":"2023-09-29T10:30:54","modified_gmt":"2023-09-29T07:30:54","slug":"vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/","title":{"rendered":"\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437 \u0423\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u041e\u0433\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0414\u0436\u043e\u0440\u0434\u0436\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043d\u0456\u0436 6052 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 50 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432. \u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0437\u0431\u043e\u0457 \u0443 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u043b\u0456\u0442\u0438\u043d \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0456 \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043c\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 <\/span><a href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/articles\/248172-demencziya-komu-zagrozhuye-vazhka-neduga-i-yak-poperedyty-yiyi-rozvytok\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043e\u043a \u0434\u0435\u043c\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0411\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0448\u043b\u044f\u0445\u043e\u043c \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443 \u0437\u0440\u0430\u0437\u043a\u0456\u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0456 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a \u0437\u0430\u0445\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438, \u043d\u0438\u0440\u043e\u043a \u0456 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u044f \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0443. \u0414\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0446\u0456\u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0457\u0445\u043d\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432&#8217;\u044f, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u043d\u043e \u0437 \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u044e \u0432\u0430\u0433\u043e\u044e, \u0447\u0438 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c \u0430\u0431\u043e \u043a\u0443\u0440\u0438\u043b\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0432 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0456 Sleep Health, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0435\u043c\u0438 \u0434\u043e \u0434\u0435\u0432&#8217;\u044f\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0443, 16 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043a\u0456\u0432 &#8211; \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043d\u0456\u0436 \u0441\u0456\u043c \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d, \u0430 19 \u0432\u0456\u0434\u0441\u043e\u0442\u043a\u0456\u0432 \u2013 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434 \u0434\u0435\u0432&#8217;\u044f\u0442\u044c \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d. \u0423 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043d\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430 60 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0449\u043e\u043d\u043e\u0447\u0456, \u0430 \u0443 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u043e \u043d\u0430 78 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430 \u0441\u043d\u0443 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430 42 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438 \u0449\u043e\u043d\u043e\u0447\u0456 \u0456 \u043d\u0430 66 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0443 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0456. \u0417&#8217;\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0456, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0432 \u0447\u0430\u0441\u0456, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043b\u044f\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0449\u043e\u043d\u043e\u0447\u0456, \u0456 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c \u0442\u0438\u0436\u043d\u044f \u043f\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044f\u043d\u043e \u0437 \u0432\u0438\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043c\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0439\u0432\u0438\u0449\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a. \u0422\u0456, \u0443 \u043a\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u0432 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a \u0441\u043d\u0443, \u043c\u0430\u043b\u0438 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a \u043d\u0430 \u0434\u0435\u0432&#8217;\u044f\u0442\u044c \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0438\u0439, \u043d\u0456\u0436 \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0431\u0443\u0432 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u0456\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0449\u043e \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u0454 \u0447\u0430\u0441 \u043b\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0430\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0438\u0442\u043c \u2013 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0456\u0448\u043d\u0456\u0439 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u043d\u0438\u043a \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443, \u2013 \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 &#8220;\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u043e\u043c&#8221;, \u0449\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0443\u0454 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430 \u0432\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430, \u0449\u043e \u0457\u0445\u043d\u0454 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0454 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c, \u044f\u043a\u0435 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0443\u0454 \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0443 \u0437\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0441\u043d\u0443 \u0437 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0440\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u043c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u043e\u043c \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0456\u0430\u0431\u0435\u0442\u0443, \u0433\u0456\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043d\u0456\u0457, \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u043e-\u0441\u0443\u0434\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u0456 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0456\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0437\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0441 \u0445\u043e\u0447\u0435 \u044f\u043a\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043c \u0456 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u0442\u0438. \u0412\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n","protected":false},"author":39951,"featured_media":222162,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[17141,17186],"tags":[17749,17420,22402,18197,20613,22403],"post_settings":[],"show_in":[],"class_list":["post-252880","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovya","category-news","tag-vik","tag-doslidzhennya-uk","tag-rezhym-snu","tag-son-uk","tag-starenie-uk","tag-starinnya-uk"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u042f\u043a \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u042f\u043a \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-29T07:36:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"504\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"315\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@na_pensii\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@na_pensii\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/\"},\"author\":{\"name\":\"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/58f00194f4abef88087ce954182ddfce\"},\"headline\":\"\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\",\"datePublished\":\"2023-09-29T07:36:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/\"},\"wordCount\":297,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg\",\"keywords\":[\"\u0432\u0456\u043a\",\"\u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\",\"\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443\",\"\u0441\u043e\u043d\",\"\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\",\"\u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f\"],\"articleSection\":[\"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f\",\"\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438\"],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/\",\"name\":\"\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-29T07:36:38+00:00\",\"description\":\"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u042f\u043a \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg\",\"width\":504,\"height\":315,\"caption\":\"\u0441\u043e\u043d\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438\",\"item\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/rubrics\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\",\"name\":\"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457\",\"description\":\"\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization\",\"name\":\"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png\",\"width\":1000,\"height\":225,\"caption\":\"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/\",\"https:\/\/x.com\/na_pensii\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@Na-Pensii\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/58f00194f4abef88087ce954182ddfce\",\"name\":\"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/img_news_300px-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/img_news_300px-96x96.jpg\",\"caption\":\"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f\"},\"description\":\"\u0426\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0446\u0456, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0439\u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0448\u0456 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0439, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0443\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u043e\u0448\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438, \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0431\u0441\u0438\u0434\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u043b\u044c\u0433 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0433, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u0440\u0438\u0444\u0456\u0432. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0456 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432. \u041f\u0456\u0434\u0448\u0443\u043a\u043e\u0432\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0439\u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456.\",\"url\":\"https:\/\/napensii.ua\/uk\/author\/redakcia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","description":"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u042f\u043a \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","og_description":"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u042f\u043a \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.","og_url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/","og_site_name":"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/","article_published_time":"2023-09-29T07:36:38+00:00","og_image":[{"width":504,"height":315,"url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@na_pensii","twitter_site":"@na_pensii","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/"},"author":{"name":"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/58f00194f4abef88087ce954182ddfce"},"headline":"\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f","datePublished":"2023-09-29T07:36:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/"},"wordCount":297,"publisher":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg","keywords":["\u0432\u0456\u043a","\u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f","\u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0443","\u0441\u043e\u043d","\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435","\u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f"],"articleSection":["\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432'\u044f","\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438"],"inLanguage":"uk"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/","name":"\u0414\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0432\u0456\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 - \u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","isPartOf":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg","datePublished":"2023-09-29T07:36:38+00:00","description":"\u042f\u043a \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0441\u043f\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f. \u0414\u043e \u0447\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443. \u042f\u043a \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0431\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043a.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#primaryimage","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/son-8.jpg","width":504,"height":315,"caption":"\u0441\u043e\u043d"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/news\/252880-vcheni-zyasuvaly-yak-stabilnyj-nichnyj-son-vplyvaye-na-starinnya-nove-doslidzhennya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438","item":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/rubrics\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u0412\u0447\u0435\u043d\u0456 \u0437&#8217;\u044f\u0441\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438, \u044f\u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0456\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043d \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u2013 \u043d\u043e\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#website","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/","name":"\u041d\u0430 \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0457","description":"\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b","publisher":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#organization","name":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/logo_np_kontur_ukr.png","width":1000,"height":225,"caption":"\u0426\u0435\u043d\u0442\u0440 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430"},"image":{"@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/napensii\/","https:\/\/x.com\/na_pensii","https:\/\/www.youtube.com\/@Na-Pensii"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/58f00194f4abef88087ce954182ddfce","name":"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/img_news_300px-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/napensii.ua\/wp-content\/uploads\/img_news_300px-96x96.jpg","caption":"\u0420\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u044f"},"description":"\u0426\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0433\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0456\u0447\u0446\u0456, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430\u0439\u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0448\u0456 \u043d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e \u043d\u0430\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u0439, \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0433\u0443\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u0430\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0430 \u0433\u0440\u043e\u0448\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438, \u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u0431\u0441\u0438\u0434\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u043b\u044c\u0433 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0443\u0433, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u0440\u0438\u0444\u0456\u0432. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0456 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0440\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f \u043f\u0435\u043d\u0441\u0456\u043e\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432. \u041f\u0456\u0434\u0448\u0443\u043a\u043e\u0432\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0439\u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438, \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0444\u0430\u0445\u0456\u0432\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0440\u043e\u0431\u0456\u0442\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456.","url":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/author\/redakcia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252880","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/39951"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=252880"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252880\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":252883,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252880\/revisions\/252883"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/222162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252880"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=252880"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=252880"},{"taxonomy":"post_settings","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/post_settings?post=252880"},{"taxonomy":"show_in","embeddable":true,"href":"https:\/\/napensii.ua\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/show_in?post=252880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}