Долина Центр
Самое популярное
Loading...

Как защитить себя от воздействия магнитных бурь?

10 февр. 2018 15:48 | №0 0 684 0

Ученые рассказывают, что негативное воздействие магнитных бурь на здоровье ощущает более 90% метеочувствительных людей и до 5% людей, которые считают себя более устойчивыми к этому явлению. Особенно магнитные бури оказывают влияние на здоровье и самочувствие пожилых людей. Как правило, они страдают от головной боли и боли в опорно-двигательном аппарате. Также возможны частые перепады настроения и развитие депрессивных состояний. Врачи дали несколько советов людям, которые подвержены влиянию магнитных бурь.

Медики рекомендуют в эти дни воздержаться от употребления алкоголя, а также жирной, соленой и острой пищи. Вместо этого лучше питаться легкими блюдами, приготовленными из овощей и мяса курицы. Кофе и черный чай лучше заменить на чистую воду или травяные чаи. Лучше отдать предпочтение чаям из шалфея и валерианы. Облегчить приступы головной боли поможет мята. Такой чай можно пить три раза в день или добавлять по три капли мятного масла на стакан воды. Также, по мнению медиков, в дни магнитных бурь следует отказаться от прогулок и физических нагрузок. Пережить бури поможет отдых и хороший сон.

Психологи советуют беречь нервы и думать о исключительно о хороших вещах. Во время общения с родными и близкими, лучше не проявлять негативных эмоций.

Последний, ​​но довольно оригинальный совет от физиков, — если плохо себя чувствуете во время магнитных бурь, проведите по телу и голове обычным магнитом, который есть на каждом холодильнике. Самочувствие и настроение сразу же улучшится.

Источник pogliad.ua

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Соблюдайте правила комментирования. При несоблюдении, Вы можете быть забанены.

Если Вам надоело каждый раз вводить капчу – потратьте один раз две минуты и станьте полноправным участником соцсети "На пенсии", а главное комментируйте, без всякой капчи, сколько хотите.

Загрузка