Самое популярное
Loading...

Названы главные причины сердечных приступов у женщин

08 июля 2014 11:45 | №110 0 322 0

Курение и малоподвижный образ жизни чаще всего вызывают сердечный приступ у женщин.

При этом, как утверждают ученые, возраст не столь важен. Даже если женщине меньше 30 лет, риск заработать инфаркт миокарда достаточно высок, если регулярно курить и не поддерживать себя в спортивной форме.

Стоит отметить, что 30-45 минут спортивных упражнений в день снижает риск сердечного приступа в два раза.

Ведь недостаток физической активности является еще более опасным, чем ожирение. Нет необходимости посещать тренажерный зал или пробегать марафон, достаточно ежедневно быстро ходить пешком или ездить на велосипеде.

А пристрастие к никотину негативно влияет на все наше тело и становится причиной многих заболеваний.

Источник: kobieta.pl

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Соблюдайте правила комментирования. При несоблюдении, Вы можете быть забанены.

Если Вам надоело каждый раз вводить капчу – потратьте один раз две минуты и станьте полноправным участником соцсети "На пенсии", а главное комментируйте, без всякой капчи, сколько хотите.

Загрузка