Самое популярное
Loading...


Кому полезно употреблять в пищу тыквенные семечки?

31 июля 2019 17:23 | №0 0 511 0

Врачи рекомендуют есть тыквенные семечки не только людям, больным сахарным диабетом, но и тем, кто страдает от артрита.
Медики объясняют, что в тыквенных семечках содержится большое количество Омега-6 и Омега-3 жирных кислот, которые значительно снижают риск развития опасных заболеваний.
Также в семечках содержится железо, обеспечивающее высокий уровень энергии и защищающее от спазмов. Семена имеют диуретический эффект, выступая в роли мочегонного препарата, благодаря аминокислотам. Они отлично помогают бороться с паразитическими червями кишечника.
При сахарном диабете семечки улучшают контроль уровня сахара в крови и регулируют выработку инсулина.
Еще их рекомендуют использовать для профилактики развития депрессии, так как они регулируют гормональный дисбаланс.

Источник hvylya.net

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Соблюдайте правила комментирования. При несоблюдении, Вы можете быть забанены.

Если Вам надоело каждый раз вводить капчу – потратьте один раз две минуты и станьте полноправным участником соцсети "На пенсии", а главное комментируйте, без всякой капчи, сколько хотите.

Загрузка