Несмотря на то, что за окном август, солнце все еще балует нас своим вниманием и 40-градусная жара, по всей видимости, отступит не скоро. Поэтому нужно знать, как различить тепловой удар от солнечного и как помочь пострадавшему.
Солнечный удар, как правило, представляет собой острое болезненное состояние, которое возникает по причине перегрева головы под прямыми солнечными лучами.
К основным симптомам солнечного удара относятся: повышение температуры тела до 40 °С, расширение сосудов, вследствие чего кровь резко приливает к голове. В результате солнечного удара могут случиться разрывы мелких сосудов или в самом крайнем случае — кровоизлияние в мозг.
Тепловой удар, по словам медиков, получить еще легче, чем солнечный. Для того чтобы это случилось совсем необязательно сидеть под солнцем 2-3 часа. Тепловой удар может настигнуть во время прогулки в жаркий полдень, при переутомлении на жаре, во время распивания алкогольных напитков.
Все дело в том, что при физических нагрузках в организме человека в 5 раз увеличиваются процессы теплообразования и уменьшается процесс теплоотдачи. Именно в таких случаях и происходит опасный для человека перегрев. Врачи советуют воздержаться даже от обычной гимнастки в самые жаркие дни, не говоря уже о пробежках и более серьезных занятиях спортом.
К основным симптомам теплового удара относятся: покраснение кожи тела, одышка, слабость, тошнота (возможно рвота), головокружение, потемнение в глазах (галлюцинации), мышечный спазм и боль, учащенное дыхание.
Как оказать первую помощь?
1. Пострадавшего от теплового или солнечного удара нужно как можно быстрее перенести в тень или в хорошо проветриваемое помещение.
2. Обмотать влажной простыней, а на голову положить мокрое полотенце.
3. Предоставить обильное питье
4. Приготовить раствор валерьянки из расчета 20 капель на полстакана воды.
5. Вызвать врача.
