Долина Центр
Самое популярное
Loading...

Австралийка начала заниматься бодибилдингом после выхода на пенсию (ФОТО)

08 марта 2018 09:16 | №0 0 560 0

74-летняя Дженис Лоррейн — профессиональный бодибилдер. Жительница Австралии начала заниматься культуризмом 20 лет назад, когда вышла на пенсию.

До выхода на заслуженный отдых женщина работала школьным психологом. Чтобы заполнить пустоту, которая образовалась после выхода на пенсию, она решила всерьез заняться бодибилдингом.

— Никто не говорил мне, когда нужно идти на работу, а когда оставаться дома. Я чувствовала, что не принадлежу тому, что раньше было для меня важным. Наступило опустошение, — рассказала Дженис.

Однажды женщина отправилась в спортзал, где увидела группу пожилых леди, которые с трудом делали простые упражнения. Тогда Дженис поняла, что не хочет становиться слабой и немощной как можно дольше. Женщина занялась тренировками. Она начала посещать спортзал. Сейчас Дженис ходит в спортзал три раза в неделю, делает 60 отжиманий и пробегает 32 километра в неделю.

— В нашем спортзале есть люди старше 80 лет! Они поддерживают физическую форму и продолжают жить активной жизнью, — делится Дженис Лоррейн.

Муж Дженис всегда поддерживает жену. Он даже помогает наносить грим на ее тело во время соревнований. Сейчас женщина готовится к соревнованиям по бодибилдингу в Таиланде и надеется, что ее пример вдохновит других пожилых людей не ставить на себе крест после выхода на пенсию.

Источник lady.tut.by

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Соблюдайте правила комментирования. При несоблюдении, Вы можете быть забанены.

Если Вам надоело каждый раз вводить капчу – потратьте один раз две минуты и станьте полноправным участником соцсети "На пенсии", а главное комментируйте, без всякой капчи, сколько хотите.

Загрузка